职业规划：学会用个人职业生涯规划工具SWOT

之前给大家介绍过霍兰德职业性向量表，可以通过量表对自己的职业兴趣类型有一个初步的了解。（在职导猿微信公众号聊天框输入关键字：04，可获取霍兰德职业性向量表内容）

那么，在确定了自己的职业选择，或者说在找到一份工作之后，我们要做什么呢？

也许有些人会立刻开始行动，扎入工作的海洋，但是却发现你在很努力的情况下并没有什么进步，而且日复一日的工作让你感觉非常疲劳。这里一个原因是昨天的推送里提到过的：你只是在重复的“执行工作”，而没有自我学习。

还有一个原因在于，你没有目标，你没有给自己做一个职业规划，你不清楚自己的优势劣势，不知道自己有哪些地方可以做的更好，不知道自己3年内5年后可以达到一个什么样的水平。

职业规划并不是只有高级主管，创业者，牛逼哄哄的人才能做的事，事实是如果你是一个还未毕业的学生，或者是一个刚走上工作岗位的职场小白，又或者一个刚换工作的人，甚至是长期从事某个工作而略感迷茫的职场老人，会更加需要给自己来一个职业规划。

好吧总而言之就是，职业规划人人都需要。

所谓SWOT分析，即基于内外部竞争环境和竞争条件下的态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。

自从美国商业顾问阿尔伯特·汉弗莱在七十年代提出该工具后，ＳＷＯＴ在商业活动中受到极为广泛的关注。同时，个人ＳＷＯＴ分析也是自我认识的有效工具之一，它能帮助你分析自身的内在优势和劣势以及外部环境的机会和威胁。通过这些分析，你可以制定未来发展和实施的策略，实现个人的发展。

ＳＷＯＴ分别是四个单词的缩写：

• S （strengths）：优势

• W （weaknesses）：劣势

• O （opportunities）：机会

• T （threats）：威胁

从自身条件和外部环境两个维度，你需要考虑下面四个内容：

 01 

自己的优势

比如问自己：

• 你有什么别人没有的长处吗？例如你获得过什么奖励，得到过证书；又或者你有什么特长等等。

• 你有什么事情做的比别人好？例如有的人做事细心，能够深入细节，而有的人天生注重于问题大方向。

• 你有什么特殊的资源？例如你的父母可能是某单位官员、某公司经理等。

• 你的朋友一致认为你有哪些强项？如果你有老板认可的强项将更为有效。

• 到目前为止，你认为最自豪的一件事或最自豪的成就是什么？

• 你认为“竞争”对手在哪方面始终没能做好？
  

 02 

认识自己的弱点

比如问自己：

• 什么样的事情你通常不想去做，不想做的原因往往是因为你没有把握你能做好？

• 你对哪些项目没有信心，觉得费了大量力气也很难做好？你认为自己最差能力是什么？

• 你有什么坏习惯？坏习惯可能是你最大的弱点，因为这些习惯很难克服。

• 你有哪些性格上的缺陷吗？例如不敢在公共场所演讲或性格过于内向等。

• 你的朋友和同事通常会说你哪些方面不足，哪些方面需要增强？

 03 

发现机遇

比如问自己：

• 老板打算委派给大家一些重要的新任务。

• 有同事离开公司或新加入公司，团队决定选择新领导。

• 公司有什么新活动？团队举办什么样的比赛？等等。

• 和你具有相同绩效的同事最近一次任务失手了？

• 你周围是不是有一些同事不愿意完成的任务？

• 哪位同事工作时身体不舒服并需要帮助等。

  
  

 04 

威胁或挑战

比如问自己：

• 什么东西阻碍取得的好绩效或阻碍了工作？

• 你的家人最近有没有什么变动？例如出差、海外工作等等。

• 部门新换了外籍老板可能让你感到不适应。

• 和你具有相同绩效的同事工作很刻苦。

• 什么样坏习惯妨碍了你的进步？

举个例子

给自己定1年工作目标或3年工作目标，然后用SWOT分析，以现在的处境来看，要达到目标，需要完成什么，自己的优势是什么，欠缺是什么，等等。

你也可以把以上的所有问题转化成文本，会让自己对自己的想法更加清晰。

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