【中医养生】中医所说的阳气到底是什么

阳气，从我们出生开始，就承担着抵御外邪入侵的作用，阳气不足，人就容易生病，中医里面叫这种现象为“阳虚”，表现症状为没有精神，活动一下就气喘吁吁，很容易感冒，且一旦感冒就拖一个星期，不吃药还不会自愈。

　　阳气可以生发，同时阳气也是不断的在消耗的，随着年龄的增长，身处的环境，每一次对抗外邪入侵，靠的都是消耗阳气来保护我们自身。

　　有医学常识的都知道，发烧是身体抵抗病毒的自然发热反应，对人体来说是一件好事，小孩子一感冒就容易发烧，正是由于身体防御系统尚不健全，但是阳气旺盛而引起的身体发热来抵御病毒，通常来讲发烧后的孩子，一段时间里不会再生病。





　　【很多小孩子感冒，其实只是伤了阳气，并非热毒所致，稍作调理即可自愈，如果不问症状直接打针用抗生素干预，是在破坏孩子的免疫系统，对孩子危害很大，留意观察不难发现幼儿期经常打针吃药的孩子，长大后体质都比同龄人差。】

　　随着年龄的增长，年轻人发烧的几率逐渐减小，首先是因为身体免疫能力足够强大，其次由于日常饮食，作息习惯，环境因素的原因，例如带病工作，阳气损耗过大，所以身体不容易发热，但是生病后感到困乏，做事情无法集中精神，这些又是阳气不足的体现。

　　人到中年，发烧的次数越来越少，但如果经常有小病，却从来不发烧，就要注意了，因为这个时期，很多大病正在酝酿，或者说已经形成，例如三高，心脑血管病，风湿骨病，都不容易发现且隐藏多年，等到病发去医院检查的时候，大病已成，后悔晚矣，癌症就是这样形成的。


　　到了老年期间，阳气进一步衰退，所以老年人很容易生病，且都是慢性病，一入秋就四肢发冷，穿再多衣服，盖几床棉被都没用，这都是因为阳气衰退，加上不停的抵抗身体疾病，阳气损耗所剩无几，到了冬天更是难熬，这也是为什么很多老人挺不过冬天的原因。

　　中医看病，讲究“望闻问切”，第一个望，就是看病人的神态，如果神已失，就说明很难治了。如果最后一丝阳气消耗殆尽，也就是生命终结之时。中国古代有言：“纯阳为仙，纯阴为鬼。”中医里面讲“阳化气，阴成形”，阳气是人生命的动力，是能量，而阴是物质，阳气没有了，身体也就只是一副冰冷的躯壳了。