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（乐博士宁静的小农场） 乐博士的农场最不起眼的建筑应该就是那片露天的泡澡区，仅仅是拿栅栏围起来的，里面有几个规格不尽相同的大桶，所以，有时候师父们去泡澡还会拿件衣服挡在中间的隔板上。 当时在农场的时候，学员并不多，男女用的是同一个大桶，也是第一次被鼓励去泡酵素澡。 （照片：咖啡排毒膏的狂欢。） 同去的酵友很霸气的用了机油酵素若干、酵素妈妈若干，再加上每次泡澡前大家会涂用一些姜黄排毒膏和咖啡排毒膏，涂完按摩完并不冲洗一并跳入桶中，所以那一大桶水的能量是非常强大的。 不过我们不会像博士农场那么豪放，以上这些东西一个都没有也没关系，仅仅是环保酵素泡澡也都很好，愿意添加别的东西也没有问题，比如艾叶呀浴盐呀等等，都是可以综合使用的。照例也没有什么比例，从用一瓶盖到全部用原液泡都没有问题。 皮肤是人体最大的器官，同时皮肤也是我们人体最大的排泄系统。 住在城市，这道排泄系统受到环境空气污染、空调寒湿入侵，正常的毒素无法通过外排，加上化工清洁剂和化学纤维衣服的层层伤害，皮肤已经很难恢复正常的功能。 皮肤的末梢神经连接大脑和脏腑，这样的皮肤环境是我们的体内燥热无法正常排泄，这就容易容易造成血热妄行，这是造成疾病、肿瘤癌症的重要原因，为什么我们很多疾病会由于环境的改变而自然疗愈？因为大自然的空气、水、甚至土地会解放和平衡你的身体机能。 所以泡酵素澡的意义已经远远超出滋润和改善皮肤，除了吸收水分，酵素还可以全面解放皮肤，可以获得更全面更有效的疾病调整。 包括泡澡时的呼吸、静心等，都能有效促进心情和身体的放松。很多不适合或者不习惯大量饮水、饮食需要非常注意、以及不太接受乐博士的其他方式调整的病人，可以通过酵素澡获得更方便的疗愈。对于皮肤病和多种重病调整都是适用且有效的。 在农场的时候，并没有泡澡时间的讲究，都是博士没讲课的时候想去就去，想泡多久泡多久，有燥热的学员会更加适合，一天泡两三回，降热非常明显，能快速获得大脑的清醒和心脏的放松，因而每次泡完都会非常舒缓和放松。是一种几乎不需要任何技巧的预防和治疗办法。 泡酵素澡的排毒反应来得会比较快，排毒的反应是多种多样的，有出疹子，有起水泡的，痒、肿、疼痛减轻等等。 如酵素泡脚一样，很多人在脚上的排毒反应也比较常见，形式就更多了。当然，配合乐博士自然疗法的其他选项，会更有利于身体的快速调整。 （乐博士的姜黄排毒膏，其中一款包装。） 借着泡酵素澡简单介绍下乐博士最常用的两款泡澡排毒产品。 一个是姜黄排毒膏，又叫去死皮按摩膏，陈年酵素妈妈、植物乳液和姜黄粉混合发酵而成。 实验不断证实， 姜黄素是一种很强的抗氧化剂，其分子式结构比较特殊，可选择性抑制蛋白酪氨酸激酶和血小板来源的生长因子受体，从而抑制细胞无序增殖，并使凋亡恢复，达到抗肿瘤抗衰老的目的。 在乐博士的健康农场姜黄排毒膏是最常用的排毒用品，对激发皮肤活性，去死皮，增强身体修复能力具有非常关键的作用。 （乐博士的咖啡排毒膏。） 另外一个是咖啡排毒膏（每个人都可以做），由于富含VB、具有排毒、抗氧化等作用，对皮肤有促进深层代谢、净化，同时安神、消除疼痛消除疲劳、促进神经连接、以及延缓皮肤的衰老有很好的帮助。 虽然这款产品的价格很高，但在农场的咖啡膏排毒从来就是一场狂欢。 率性的人们可以全身涂满了躺在太阳里晒，那些内向的学员总会成为被戏耍的对象而被迫放下平日里的矜持，从而在那个祥和的小农场里完成一次内心开放和自我疗愈的人生经验。想想看，还有什么能比这种经验更加重要？ 虽然泡的人越多，菌群越丰富效果会越来越好（这就像你做酵素加进去的种子一样哈），但总是还有人对于一桶水泡了许久、泡了很多人无法接受。这个没关系，在家泡当然可以根据自己的耐受程度去调整，总不能搞得满屋都臭烘烘的，家人一堆意见也不好。再者，如果是重症病人的话建议还是要单独分开较好。 有一个关于温度的问题，由于有人在泰国泡过，回来就坚持用凉水泡，有人是因为怕温度影响酵素的疗效而咬牙泡凉水。如果是夏天自然可以，如果你就不能适应凉水，或是季节不适合，那就去加热吧，把它当成一件非常惬意的事情去做，不要让那些莫名其妙的问题和担忧来困扰自己。 泡完的酵素水怎么办？可以直接作酵素用。 我们几个人泡了一个月的一大桶水，当下一批人数较多的学员来的时候，把桶要换掉，就看见博士拿了很多做酵素的桶细细的装了泡澡水，不知道放到哪里去了，谁知道会有什么大用途呢？ 做酵素就是这么任性，怎么样都不会浪费，经由时间和各种混合，总能有更厉害的家伙出现。 在公众号'地球村健康之家”输入文章标题前面对应的数字序号发送，即可轻松查阅热门文章（例如输入“1”，即可查阅第一篇文章：酵素的本质）： 1、酵素的本质，读懂此文，再不纠结！ 2、乐博士自然疗法全纪录（再也不用到处找了！全文15000字） 3、喝酵素能治病？我们看看吧！ 4、酵素养水的全部奥秘 5、酵素养水攻略 6、酵素这么做，我们都错了！ 7、再不制止，孟山都将终结人类。 8、如何复制酵素？看老平农支招，做酵素自此任性！ 9、温秀枝医师的酵素精神 10、酵素，自然的神力 11、酵素与医疗 12、极品酵素的威力和妙用 13、喝酵素与喝水 14、不管什么酵素，到最后都是一样的！ 15、酵素，到底是自己做？还是工厂造？ 16、酵素，是要用心来体会的。（老平农深度好文） 21至28、分别为有关于对耳部、腹部、腿部（膝盖）、乳腺、腰部、肩膀、颈部、面部的自然疗法护理视频。 29、健康腰枕的使用方法视频演示 30、乐素坤博士健康厨房全纪录（基础篇） 公众号“地球村健康之家”正在持续推送有关健康厨房、自然疗法、酵素、自然农法几大方面的咨讯。还有更多的关键词正在逐步更新，感谢关注！
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