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腰椎病患者职业与腰椎间盘突出症病人数有一定相关性。在社会人口中,农民、工人的人数最多,从事的体力劳动也最繁重,腰椎间盘负荷大,容易导致损伤,因此其发病比例高是必然的。近年来本病的年轻化趋势令人担忧，与成人不同，20岁以下的青少年椎间盘尚未开始退变，因此，外伤成了造成青少年腰椎间盘突出的主要原因。腰椎在轻度负荷并快速旋转时，间盘纤维环最易造成破坏，青少年患者多由不适当的体育活动直接造成。今天我给大家介绍一个腰椎病方子，希望帮助更多的人  花椒，主风邪气，温中，除寒湿痹痛；  使用方法：花椒和白芥子共研为细末，再用蛋清调成糊状敷于患处，用保鲜膜包裹，外用毛巾或者纱布包扎，3－5小时即可解开，一般3-5次即可见明显效果。  三、坚持体育锻炼，特别注意加强腰腹肌的力量练习，腰、腹肌力量强则腰椎的稳定性就好，能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱蜕变的进程。 四、腰椎间盘突出的患者在睡觉时，可用枕头之类的软物放在腰部下方，或采用俯卧位平躺，头部和腿部用枕头等物垫高，也能缓解疼痛。 五、防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。  可以bai..度，【杜海彪的腰》，大家可以看看这，篇文里的方法，治..愈经..历或许可以帮..助你少走很多弯..路。 |
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