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今天下午，2017年浙江新高考正式收官，接下来要上考场的是中考生。鹿姐姐发现，比起高考生家长，中考生家长要更焦虑，甚至有爸妈直言，中考比高考更重要！ 他们为什么这么说？中考考得好，对孩子究竟意味着什么？ 去年，北京师范大学做了一项特别有意思的调查：清华北大的大学生，小学和中学是否来自名校？ 这个调查持续了半年，结果让鹿姐姐有些意外：很多清北的学生，小学和初中都籍籍无名，但是高中，毫无例外地都出自名校。也就是说，小学和初中是否是名校，对以后的成才影响可能没有我们想象的那么大，但是高中非常重要。 鹿姐姐想起读大学的时候，同学们来自五湖四海。如果你上的是985或211大学，基本上身边的同学都是来自籍贯所在地的重点高中。所以，把中考考好，读个好高中，非常非常有必要。 为了给今年的中考生鼓鼓劲，鹿姐姐预备了两份大礼—— 第一份是备考攻略。距离2017年杭州市中考还剩10天，为了眼下考一所好高中，将来考一所好大学，在最后的冲刺阶段，中考生还要做哪些准备？ 1、制定好作息时间计划 把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止最后一周的复习忙乱无序，按计划行事。开始进入中考时间节奏，按照中考上午考试开始时间与下午考试开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。 2、每天以中考的心态做卷子 有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天可以不做，看看就行了，这可能会导致你考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。所以建议大家考前每天以中考的心态做卷子，这样到中考时就会以平常心态做卷子。只有做到平时如中考，才能达到考时如平时。 3、抓住最佳记忆时间 心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。因此建议大家在这两段时间内复习最关键、最重要的课程内容。 4、最好不玩电脑和上网 玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。 5、参加自己喜欢的文体活动 目的是调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎战中考。但要避免强度大的体育运动，防止意外受伤，贻误考试。 6、注意饮食卫生，防止胃肠疾病 按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。 7、调整睡眠 从现在开始就不要再“开夜车”了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点开始。 8、心平气和，防止烦躁 不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。但把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。 9、理清思考脉络，不妨猜猜题 猜题必须做到：①猜题的动机要正确：为了验证自己对知识体系的掌握程度，而不是代替艰苦的学习。②猜题的注意点要适当：着力关注掌握有关的基本概念、原理、法则、公式上下功夫，而不是指向若干具体试题。③猜题必须要时间安排合理：即在复习之末，考试来临之际，而不是在复习一开始就猜题。 10、保持必胜的信心 从现在开始不要再做难题，一般也不要再做新的题目。目的是强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，中考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是中考成功。临考前这几天，每天要挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量。信心是中考成功的灵魂，只要你有良好的心态就一定能达到你力所能及的考试目标。  第二份，就是鹿姐姐特别定制的重磅福利：2017中考版“吉祥三宝”！ 今年杭州市区中考将在6月17日至18日进行，鹿姐姐今天送出的这份福利，不仅有考试利器，也有最衷心的祝福，是增加童鞋们成功概率的砝码。 悄悄透露下，去年的杭州市中考状元黄枳仪，也在鹿姐姐这领过“吉祥三宝”哦~  黄枳仪和“吉祥三宝”的合影 今年，鹿姐姐免费送出的600份中考版“吉祥三宝”，长这样—— 第一件宝贝：擦汗巾 有它在身边，不管你是因为天气闷热，汗流浃背，还是因为紧张，手心出汗，都不用担心手滑，或者汗水弄糊考卷。
第二件宝贝：幸运签饼 对中考生来说，考场上除了拼实力，大家也希望能得到幸运之神的垂青。比如，鹿姐姐多年前在考点外，遇到过一位妈妈，为给女儿讨个好彩头，考前特意去选购了印有“√”图案的衣服。因为女儿说，老师批改试卷，打“√”表示正确，所以“√”在考试中绝对是个幸运图案。又比如，前不久，郑州一位校长还自掏腰包给中考生买必胜客，寓意“考试必胜”！
第三件宝贝：祈福文具 这只文具袋，别名是'考试福袋'，有2B铅笔、水笔、橡皮和尺子等一应考试用具，鹿姐姐一口气全给你备齐了！相信这个文具袋会成为考生们的考试利器！ 这三样东西，都是鹿姐姐经过再三确认的“考试必需品”，可以放心带进考场。因为是限量版，所以想预约的鹿粉要拼手速了。不想错过的话，赶紧通过下面的步骤预约—— 第一步 |
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