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每一天的早餐可是非常重要的，宝妈们可不能忽视了宝宝早餐的重要性，要知道想要宝宝健康成长第一步就是要吃早餐哦，今天小编带来了婴儿营养粥推荐，帮助妈妈们解决早餐烦恼，轻松几步就可完成了，再也不用烦恼每天为宝宝做什么吃了。 1、香蕉菜泥粥 用料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 做法：香蕉块与小米同煮，西兰花下水焯去农药、切碎，将压成菜泥的西兰花，倒进香蕉小米粥即可 2、紫薯紫米粥 用料：紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份（单位：1份约为奶粉1勺）宝宝第一次添加辅食应该逐一添加，如果还没尝试以上食料，不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。 做法：大米，小米，黑米清水洗一遍紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠（根据宝宝的咀嚼能力）取出盛碗即可。 3、胡萝卜银鳕鱼粥 用料：鳕鱼、胡萝卜 做法：鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥大米洗净煮成粥。胡萝卜银鳕鱼粥完成。 4、芝麻核桃红枣粥 用料：大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒（单位：1份约为1奶粉勺） 做法：大小米淘净。枣去核，和二米同煮。核桃仁研磨成粉、芝麻用搅拌机搅拌成泥。待粥煮熟时，放入芝麻泥、核桃粉。再煮2分钟即可。 微信号：Szwdwdm12 长按、关注 |
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