—辣妈节气养生调理— 小手推推 三伏贴贴 宝宝健康笑呵呵
保健养生为何择节气 根据中医“天人合一”思想,“天”的变化自然影响人体,而节气对人体影响有两个方面: 1、由于节气前后气候变化比较大,如果宝宝的适应能力和机体抵抗力弱,往往会在这个时候发病或病情加重。像肺炎、哮喘等慢性病多发于节气前后和半夜。因为当外界气候条件的变化超过身体的应变能力时,就会生病。这正是《黄帝内经》所讲的“邪之所腠,其气必虚”。 2、由于宇宙能量在节气前后变化较大,如果我们在这个时候运用一些中医健康的方法进行干预,把宇宙能量转化为我所用,将起到事半功倍的作用。节气推拿/贴就是在中医理论指导下成功把宇宙能量转化为我所用的典范。通过做节气推拿/贴不但可以起到调理宝宝稚嫩身体的健康效果,还可以提高机体免疫力、抗病力。这样,当外界环境及气候等因素发生变化时,小儿就不容易生病,正如《黄帝内经》中所说的“正气存内,邪不可干”。 “春生、夏长、秋收、冬藏”形象地道出了大自然阴阳交替的特征。因四季阴阳的消长变化而产生了寒、热、温、凉及昼夜温差,人们生活在这样的自然秩序之中,自然界的规律变化无疑会对身心健康产生影响。换而言之,人的健康与自然界的规律变化密切相关。古语有“顺四时者昌,逆之则伤”说的就是这个道理。如果宝妈不去遵循这个法则而与之相违背,一旦形成习惯,就会大大损伤孩子的体质。 那么何谓节气 一年内太阳在黄道上的位置变化和引起地面气候演变的次序、节段,称为“节”,气候在演变过程中的气象和气候的变化,称为“气”。两者大约相隔半个月变化一次,十二个月也就有了二十四节气。其顺序分别是:立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。 严格地讲,节是节、气是气。这里的“节”,实际上就是阴阳的消长转归在某一节段的“节点”。一年中“春、夏、秋、冬”四季的开始节段为“立春、立夏、立秋、立冬”;季节的转折点为“春分”和“秋分”;阴阳消长的起始为“冬至”和“夏至”。上述四个“立”、两个“分”和两个“至”共八个,统称为“节”,其余十六个统称为“气”,合之称二十四节气。 节气推拿/贴的保健养生作用
节气时小儿推拿/贴能够温壮元阳,激发经气,调动机体潜能,把自然能量转化为我所用,建立人体的平衡系统与大自然的系统相适应,从而提高小儿机体抗病与应变能力。 节气推拿/贴的临床应用 “节气推拿/贴”是根据二十四节气,选择各节气对宝宝进行保健养生,从而达到目的。根据节气的不同,例:立秋、立冬、春分时则是预防小儿感冒咳嗽的好机会。目前由六经扶阳小儿推拿创始人吉亚宁老师亲自研发足贴已经上市,通过足贴,让宝宝身体更加强壮!体质大大提升!
“节气推拿/贴”最好能在节气当天或前后7-15天内进行保健养生,例如:大暑(7月22日)天就是一个预防调理呼吸系统疾病的好时机。节气推拿/贴的应用范围很广,是一种自然而快效的保健方法。 |
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