导语:为贯彻总部总队实战化训练的要求,近期,株洲支队从各中队选拔优秀的班长骨干集中进行搏击教练员集训,旨在提高全体官兵的实战对抗能力。下面就让我们跟随小编一起看看这场集训的精彩瞬间。 1 拳腿有力,练实基本功 △ 基本拳法训练 △ 基本腿法训练 △ 腿拳法组合训练 教练说:“要想徒手制敌,练就扎实的基本功是基础!” 2 见招拆招,防守再反击 △ 接腿拌摔 △ 接腿勾摔 △ 抱臂背摔 △ 抱腿扛摔 △ 抱腿提摔 3 一招制敌,重在“精准狠” △ 一招制敌之砍脖控臂 △ 一招制敌之圈臂跪颈 △ 一招制敌之金蝉脱壳 △ 一招制敌之折腕控臂 争当强军标兵 练就过硬本领 撰稿摄影:朱毅豪/株洲支队 本期编辑:王海苗 雷建业 |
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