醋 洋葱，竟可降血糖！醋 这个，更神奇啊！

醋是厨房里面不可缺少的调味品，醋中加一样东西会令你更健康，如果身体有下面这些困扰

1、醋 小苏打－－头发光泽：

小苏打加醋，溶解在温水中洗头发，停留20分钟后用清水冲洗；这样头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽，还可减少头屑，控油效果也不错。

2、醋 花椒－－脚气灰甲：

用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气有不错改善。白醋可以软化角质层，花椒可以止痒。

3、醋 洋葱－－降血糖：

血糖高的朋友，可以试试洋醋泡洋葱。醋泡洋葱可以帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对于代谢出血液垃圾以及降低血糖都是有较好效果的。

4、醋 白术－－美白祛斑：

脸上如果有斑，醋中加入适量白术，洗脸后擦试长斑的地方，会有不错改善。白术是有祛斑的功效，但是容易过敏，也容易感光。

5、醋 蜂蜜－－减腰修身：

将醋和蜂蜜以3:1的比例进行调和，喝蜂蜜加醋是减肥较为有效的方法，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不会发胖，反而会慢慢瘦下来，起到减肥瘦身的作用。

6、.醋 绿豆粉－－皮肤瘙痒、蚊虫叮咬：

中医学认为〝绿豆可解百毒〞，绿豆能够帮助体内毒物的排出，加快促进机体的正常代谢。绿豆炒焦研成粉，再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处，会有不错的止痒作用。

7、醋 黑豆－－改善视力：

每天早晨吃点醋泡的黑豆，除了能帮助改善视力外，对肩膀酸痛、高血压、高胆固醇、慢性疲劳、寒症等也有不错效果，尤其是在办公室里工作的人更需要试试。

醋泡黑豆，是一种古老的养生方法，具有补肾明目、乌发美白、降三高抗感冒等保健功效，对于慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛等也十分有效。

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