总有灸友在咨询:上火了,怎么办,还要继续灸吗? 今天,我们就来说说“艾灸上火”这个话题。 先来了解上火是个什么鬼。 “上火”是中医概念,假如出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢? 一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状; 一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”,由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起“上火”症状。 引发“上火”的因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和缺少睡眠等都会“上火”。 说回艾灸上火,先举两个例子。 第一例: 今年3-5月,潇湘君住在广州。租了个公寓房,全新的房子,室内空无一物,所有东西都需要采购。于是我把艾草制品填满了这个温暖的地方。 ——沙发上铺的是艾草坐垫。 ——浴室内用的是艾草牙膏、艾草洗发水,艾草沐浴露。 ——喝的是茶是今年清明的新茶,另外还备了艾草暖茶和黑糖艾茶, ——床上铺的是艾草被褥。 ——最近还专门给自己弄了款纯天然艾皂。 没能力搞个艾草博物馆,那就弄个小小的艾草之家。 办公室还没搞好之前,就在这里办公,会客,睡觉。 其它一切都好。偏偏睡觉出了点问题,那就是早晨起床,有点口苦,这是用艾绒褥子才开始有的状况。 怀疑是艾绒褥子导致的上火。 今年春节,还带了床艾绒褥子回家给父母用。我问了才知道,他们也有这个感觉,说是刚开始的时候也有这种上火情况。 看来是艾草带来的“上火”。 没有管它,继续睡在艾上。几天后,上火的症状消失了。 第二例: 有灸友新手上路,刚刚开始学做艾灸,没多久,就遇到了问题,口干舌燥,喉咙肿痛。 我告诉他继续灸,可以加灸涌泉,没必要太在乎。 后来,他说在艾灸的过程中,上火的症状消失了。 上面两个案例,一种是睡艾绒褥子,不用燃烧,算是植物芳香疗法;一种是艾灸,艾火炙烤疗法。都遇到了上火的症状,没有做其它处理,上火自动消失。 所以,我个人觉得,艾灸上火是个伪命题,没什么担心的,没什么大惊小怪的。不论虚实寒热,皆可艾灸,不要以为出现上火现象,就怀疑是不是不适合艾灸。 事实上,古人早就写得很清楚—— 《黄帝内经·灵枢·官能》: “针所不为,灸之所宜。阴阳皆虚,火自当之。 明朝龚居中《外科百效全书》: “灸法去病之功,难以枚举。凡虚实寒热,轻重远近,无往不宜。若能求得灸之,无疾不愈矣。 “热症不宜灸”的观点有一定的市场。但是,在《灸绳》一书中,周楣声大师用实践经验拨乱反正,高呼:“热症可灸”。理由如下: 虚实既有宜攻宜补之常规,而寒热亦有反治与从治之权变。寒凝气滞与阳气下陷者自宜用灸,而热升火布与阳气怫郁者亦可用灸。对于发热禁灸之说,决不能人云亦云,使灸效不彰。 发热禁灸之说,一般均认为来自《伤寒论》,但《伤寒论》中所出现之火逆是包括古代多种用火劫汗方法而言的。用之得当,自可有功,用之不当,灾害立至。决不能因此类以火劫汗之法所引起的不良反应,统统归咎于灸,坐使灸法蒙不自之冤。【艾灸不背这个黑锅】 虚热用灸,所以助元气之周流;实热用灸,所以解热结之郁毒;表热用灸,可以发汗解肌;里热用灸,可以引邪外出。总之,热用灸是使火能就燥,寒用灸是使气可复温。 实践出真知。赤脚医生出身的单桂敏老师,她也是赞同热症可灸的。作为一个艾灸的身体力行者,她的观点建立在几十年的灸疗实践之上,这是潇湘君采信的理由。 在现代艾灸中,有一位人物可以比肩周楣声、马少群、谢锡亮等灸界大师。他就是王正龙。只不过,王正龙撰写的《灸法直论》一直没有公开出版,导致很多人对他缺乏了解。 王正龙是个实践派艾灸大师。在《灸法直论》中,王老师说,如果医生没有自己给自己灸过300大壮以上,就不可能知道患者的感觉(医生自己灸三、五十大壮的各种感觉都不算数,都不是真正的感觉),就不可能知道艾灸的真正作用。【潇湘君注:关于这个话题,改日详聊。】 就是这位实战派艾灸大师,他也对艾灸上火进行了阐述: 现代的许多中医专家认为:对于“阴虚”的虚火上炎和“阳虚”的虚寒证的灸法应有所不同。就是阴虚火旺的虚火,应该按照古法用麦粒大的艾炷灸之,且初灸宜少,逐渐加量,轻灸适度,才能达到引火归元、潜阳益阴的作用。如果灸量过度,反助虚火上炎,灼阴耗气,必使病情加重。灸的火候,是否适度,应观察患者灸后的反应。如果发现口干、唇燥、目涩,即为过度,应立即停灸,待不良反应消失后再灸,且宜减量,以不出现不良反应为度。
看过这节文字,回到前面的两个案例,一切都好解释了。
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