30岁男人遭老婆嫌弃, 自从吃了这道菜, 腰好似老虎!

韭菜大家都比较熟悉，韭菜益阳，男人吃了对身体好，女人吃了也可以补肾，而且韭菜价格还便宜，韭菜和螺丝一起炒，效果更好。

螺丝属于寒性食物，韭菜又是益阳的菜，两者更好互补，不论功效，论口味，也是超级棒的哟！非常好吃。

首先把螺丝洗干净，然后用盐水泡一会，再反复的洗。洗干净后沥干水分。

锅中放油，放入姜片、辣椒爆香，再倒入螺丝爆炒，加入盐，生抽、老抽、料酒翻炒均匀，再下入韭菜继续翻炒。

韭菜炒熟后就可以出锅了，非常美味的一道菜哟，男人吃了特别好，老婆再也不会嫌弃你了。