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一小时内读完一本书—快速阅读 来自蚂蚁说成长 00:00 02:56 一本300页左右的书，你看完需要多长时间呢？一天还是一周？有没有方法能在一小时内读完？有，这就是大家常说的“快速阅读”。 普通的阅读方式是“点”式阅读，是一个字或者一个词组的进行阅读，这种方法速度很慢；快速阅读是“线”式阅读，10个字以上甚至是一行，这个速度就加快了好多；高级的快速阅读是“面”式阅读，二行以上，更有整个一页的，这个速读速度那是相当之快了。咱们能达到“线”式阅读就不错了。快速阅读并不是让你把一本书翻完就行了，而是要你读完后还有收获有想法，那怎么提高阅读速度，达到快速阅读呢？需要大家在平常做一些训练和阅读中做一些准备。 平常的时候大家多做一些加快眼脑并用的训练。快速阅读，一方面眼睛看的要快，同时脑子也要跟上眼睛。 加快眼脑并用的可以用“卡片闪示法”，就是一张卡片上有文字或图像，在1，2秒内闪现，脑子里要记住。现在有好多类似的游戏和练习网站，大家可以百度一下，平常没事的时候就练习一下。 想改掉一字一词组的去读的习惯，可以拿笔把一句话按意义划分一下，再读的话就按划分的来读，不是按字或词组来。 想加快速度，可以拿笔或者是手指头划着读，慢慢的加快，让眼睛跟上笔或指头的速度。 这是平常的一些练习情况，那在快速阅读的时候又需要准备哪些呢？ 首先：环境要准备好。快速阅读是需要精神高度集中的，如果有打断就会影响到速度和思考。所以大家在快速阅读的时候，需要有一个安静没什么人来打扰的环境。 其次：带着目的去读。看这一本书的目的是什么，是想解答自己的一个问题，还是按受作者的一些观点，还是说想学会一个方法。有了明确的目的，在阅读的时候就会把书的内容和目的相结合，有重点要看的，有看个标题就可以的。 再次：随时提问。阅读的过程上，要随时问问自己，这个观点自己是否认同，如果是自己会怎么做。就是要把书和自己结合起来。 最后：随时总结。有目的的去阅读，然后随时提出了问题，这些问题的解答和自己的目的的关系，结果如何？这就要进行一下总结了。总结可以在阅读的时候进行，想到就随手写下来，不需要写很详细，引导自己的一个思路就行。全部阅读完后再来把这些整理一下，最后就可形成一个读书笔记了。 作者：蚂蚁，晨型人，已坚持4点起床四年多，个人成长导师，效率达人，理财达人。 |
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