两个穴位，针对过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎。是鼻腔粘膜的变应性疾病。过敏性鼻炎患者通常一遇到粉尘、动物皮毛、花粉、空调冷风等过敏原就连续性打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕，并伴有耳鸣、耳闷症状。

风门穴定位

在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

迎香穴定位

在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。

按摩方法：以食指指腹按揉风门和迎香穴个三到五分钟。力度度以产生酸胀、微痛感为宜。每天坚持按摩能有效防治过敏性鼻炎。

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