每天揉揉耳朵5分鐘，掉髮、白髮、皺紋都改善！ | 按摩 | 血管 | 早安健康

【早安健康／張維庭編譯】日復一日忙碌的生活中，偶爾瞥見鏡子，驚見又多了一綹白髮、皺紋變得明顯，又或者浮腫暗沉，甚至苦惱白髮、掉髮問題？其實這一切都跟微血管有關！運動不足、暴飲暴食、肥胖以及老化，都會讓微血管劣化、減少，導致水腫、掉髮、內臟機能衰退，各種慢性病的產生。透過按摩耳朵，改善臉部鬆弛、細紋以及掉髮問題！

臉部微血管減少導致皺紋生成　頭皮微血管變少導致掉髮、白髮

日本大阪大學微生物病研究所情報傳達分野教授．高倉伸幸醫學博士表示，微血管是連結動脈和靜脈的細小血管，以網狀的型態將氧氣和營養輸送全身，並且回收老廢棄物和二氧化碳。密布全身的微血管十分纖細，因為血管壁而呈安定狀態，然而隨著年紀增長，血管壁逐漸剝落，微血管變得脆弱，最終就會完全消失。

負責將氧氣與營養送到身體各個角落的微血管一旦減少，就會引發各種身體狀況，例如臉上的微血管減少，會導致皺紋、斑點，頭皮的微血管減少，則會導致白髮、掉髮，也就是說，想維持體內的健康以及外表的年輕，維持微血管的數量，是非常重要的一環。

看舌頭就知道血管健不健康！下一頁一起檢測+改善吧～