八十一天的修行日记（32）

我是道家玉清西派弟子，于今日开始筑基修习自己，共九九八十一天，计第三十二日。

 

今天在朋友圈发了两张修行前后的对比照，一张是三十天前拍的，一张是昨天拍的。两张图最大的变化是眼睛变得更澄明了。同时，印堂的感觉也明显了。人身总共有三个丹田，上丹田聚神，中丹田聚气，下丹田聚精。这段时间打坐容易入静，也跟印堂有感受有关联。

有人在朋友圈留言问我，是修真吗？是开天眼吗？其实都不是，只是通过自己打坐，调整呼吸，来培元固本，修身养性并证道。

很多时候，对“道”的认识，停留在“道教”、“宗教信仰”等方面，其实，在我阅读并背诵《道德真经》的过程中，慢慢认识到，道的过程在狭义的理解里，就是自己对自己的探索。因为探索自己比探索别人更容易，所以在我们修习的过程中，不能总是看别人如何做，而是在不忽略别人的方法时，在别人的方法里总结提炼，最后还是要回到自己的探索里。

比如，我阅读高等数学（这个曾经让我深恶痛绝的学科，现在认真地学了起来），认识到线性函数包含因果关系，而非线性函数则已经跳出单射（一一对应）的对应关系。那么，可以进一步理解为，升次以后的能量变了。那么可以进一步假设，在三维世界里的因果关系，只是较低次的线性函数（能量也低），而当次元（比如二次函数）升高，也伴随着能量（甚至智慧）的增加，可能出现的时空（多个层次或维度）也截然不同。在我进一步探索数学的世界时，我开始欣赏毕达哥斯拉，陈景润等著名的数学家了。

再比如，最近看《奇葩说》第四季，看《欢乐颂2》等电视，在放松自己的同时，也从里面看到了“道”，奇葩说里关于“世界观-方法论”的反复佐证。我记得马薇薇说，她永远不可能超越黄执中。在我看来，她并不是语言组织能力比黄执中弱，也不是逻辑思维能力没有黄执中强，因为这些辩论的能力都可以通过反复训练而提高，但是，只有万事万物的“道”，若是没有看到，便无法做到“万变不离其宗”而任由对方如何“辩论”都能逐一击破。

《欢乐颂》系列电视虽然能深得人心，除了演员优秀，导演会把控，编剧写得好，还有一个梗便是抓住了大部分观众永远求之而不能得的“道”。比如，为什么包奕凡爱安迪让人羡慕？为什么王柏川忠犬樊胜美让人吃狗粮？有些时候，忽视原理的所谓走捷径，就是在绕路。通俗易懂地说就是，你看世面上那么多减肥方法为什么说得厉害而减不了你的肥？因为道在实证中，而我们钟情的只是捷径。

所以方法和本质是有区别的。我们常说，授人鱼不如授人渔。鱼是方法，渔是本质。得到真理不如得知如何发现真理。

修习的过程中，我努力做到“精满不思淫，气满不思食，神满不思睡”的状态，当精力充沛了，欲望便少了，无欲则刚方才聚气化神。修习自己的过程，艰难困苦，但是却让自己身心更加自由与愉悦，也在实证的过程中，体验这人生新的变化。

人初静，云破池中月。风不定，梦随思量去。露浓花，青梅弄衣透。

修习第三十二天，清净心，清净身，常清净，无量慈悲。

【老师介绍】

煜楊丨知遠工作坊 創始人

目前是註冊在世界針灸聯合學會的高級針灸師，註冊在英國Bach中心的職業花精諮商師，自然疗法课程讲师，注册于中國道醫研究院會員。奉行自然療法的踐行者，創立“FNH”療法，并運用針灸，花精，SRT協助近百位個案走向生命的平衡狀態。