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来自: fqm圣手神尊 > 《医药卫生》
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坐着也可以养生,坐式八段锦正背讲解
坐着也可以养生,坐式八段锦正背讲解。
养生《八段锦》
养生《八段锦》八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身活动,中医认为,八段锦的好处是有柔筋健骨、养气壮力,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。
养生八段锦
养生八段锦。
#养生 #居家锻炼 #八段锦
#养生 #居家锻炼 #八段锦。
养生顺口溜,非常实用!(值得背下来)
养生顺口溜
养生顺口溜。养生顺口溜 养生三七歌。吃饭:三分饥饿七分饱;遇事:三分忧虑七分欢;外出:三分坐车七分行;吃菜:三分咸度七分淡;饮...
难得一见的顺口溜养生!
难得一见的顺口溜养生!!!
(2)最火的养生顺口溜,最好背下来(值得收藏)
(2)最火的养生顺口溜,最好背下来(值得收藏)最火的养生顺口溜,最好背下来(值得收藏)(2018-07-24 09:04:37)转载▼。
养生顺口溜【四】
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