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足阳明胃经穴诀歌：四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭厉况经穴总。 今天介绍足阳明胃经（左右共九十穴）——膺窗穴。 定位取穴： 在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。 主治功效： 此穴具有止咳宁嗽、消肿清热的作用。主要用于治疗咳嗽、气喘、咳逆、哮喘、支气管炎、支气管哮喘、乳痈、乳癖、乳腺炎、胸膜炎、肠炎、胸痛、胸满、唇肿、肠鸣泄注、肋间神经痛、胸胁胀痛、胸满气短、气短、胸胁胀满等。 适宜疗法： 1、按摩，以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。 2、针刺，斜刺0.3—0.5寸，不宜深刺。 3、艾灸，艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 特别提示： 1、乳腺疾病，大多时候都与心情不好、过分抑郁有关。顾名思义，乳腺结节就是乳房内出现了肿块，这些肿块就是气血瘀滞的结果。膺窗穴位于胸部乳房的乳晕上缘，为治疗女性各类乳腺疾病的重要穴位。用手指点按膺窗穴，并对乳房进行适当地轻抓、托举、搓揉，就能解决这些问题。 2、对膺窗穴位进行按摩，能够最为直接的刺激乳房，保持体内血液循环，同时还能够加速体内的新陈代谢，并且还能够激活荷尔蒙，促进乳汁分泌。 3、膺窗穴配屋翳穴，治乳痈；配太冲，治唇肿；配乳根、神阙、冲门，治乳腺炎；配中府穴、膻中穴，治咳嗽、气喘。 |
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