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六月是孩子“长个黄金期”, 多吃这4种营养食物, 补钙还长高个

 CAST-book 2017-06-19

大颗粒黑加仑葡萄干

黑加仑葡萄干中钙质的营养成分很高,而且很容易被身体吸收,少年,儿童和老人都可以食用,是理想的补钙食品。

大颗粒黑加仑葡萄干

黑加仑葡萄干中含有丰富的营养物质和营养成分,,维生素和钙等物质,其中钙的含量很高,儿童吃后可以补钙,更长高个。

河南焦作铁棍山药

山药的营养成分丰富,有丰富的蛋白质和淀粉类的营养物质,具有健脑的功效,儿童吃了可以补充营养,还能益智健脑。

河南焦作铁棍山药

山药是营养丰富的食品,具有提高人的记忆力的功效,它可以食用也可以药用,有很高的药用价值,食用山药可以补充营养,长高个不是事儿。

白露珍 无核黑枣

黑枣不是枣,而是柿。它含有丰富的维生素,蛋白质和钙等的营养物质,儿童食用可以补钙,补充蛋白质,提高免疫力。

白露珍 无核黑枣

黑枣是营养丰富的食品,它又叫野柿子,是有“营养仓库”的称号,有很高的药用价值,食用可以补钙可以补充营养,促进儿童发育。

新鲜软糯红心地瓜干

地瓜干中含有的营养物质也很丰富,其中钙和维生素的含量也是很高的,经常食用不仅可以补钙,长高个,还能保护视力。

新鲜软糯红心地瓜干

地瓜干的味道好,甜而不腻,它含有丰富的营养,有多种维生素,微量元素和矿物质等,被营养学家们称为营养最均衡的食物。

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