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感冒了吃感冒药，发炎了吃消炎药，血压升了吃降压药，失眠了吃安眠药... ...就算是无病无灾，平时有事没事就会拿营养品、保健品当饭来吃。
俗话说，是药三分毒。 得了一点小病就吃药，长期、过多的依赖药物，对身体的抵抗力、自愈力都会有很不好的影响哦！ 主子们可能会说：“我当然知道吃药不好啦，但我总不能生了病就两手一摊啥都不做吧？” 主子们别着急~御儿不怕告诉你们一个秘密：生活中一些常见的食物，也有治病、防病的功效哦！
感冒了？来杯柠檬水！ 以前，御儿感冒发烧的时候，都会用维C泡腾片来补充维生素C。 后来，当我知道酸甜可口、含有丰富维生素C的柠檬也有同样的效果，心生一计，把新鲜的柠檬切薄片、加点盐，再用热水泡着喝。 这样不仅味道棒棒的，疗效也不比感冒药差哦！
消化不良？吃几块菠萝！ 炎炎夏日，吃什么都感觉胃口不好，就算是吃进肚子里，消化起来也觉得很费劲。 如果主子有消化不良的苦恼，可以在饭后半小时吃几块菠萝。菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质、增强肠胃的蠕动。
血脂高？吃两颗山楂！ 山楂本身含有的黄酮类化合物，能够有效的降低血液中的胆固醇含量，是很好的降血脂食品。 平时可以用山楂熬汤、熬粥，也可以直接生吃，或是晾制成山楂干泡水喝。
胃不舒服？吃点卷心菜！ 主子们你们知道吗？看似普通、随处可见的卷心菜，曾经还被古罗马人当做药来使用。 卷心菜含有丰富的维生素U，可以帮助肠胃黏膜再生，对胃溃疡、十二指肠溃疡都有一定的预防、缓和的功效，被称作“厨房里的天然胃药”。
伤口发炎？抹一点蜂蜜！ 优质的蜂蜜，对链球菌、葡萄球菌有较强的抑制作用，可以舒缓皮肤，减少皮肤伤口的渗出，减轻疼痛，防止进一步的感染。 除此之外，御儿还会用蜂蜜来做面膜： 将蜂蜜和珍珠粉按1:4的比例调匀了，敷在脸上，大约半小时左右再洗干净，对皮肤有美白、镇静的功效。
失眠了？来根香蕉！ 在常见的水果中，香蕉应该算是钾、镁元素含量最丰富的了。钾元素可以防止血压上升、预防肌肉痉挛，镁元素有消除疲、放松神经的效果。 最近天气烦热，主子们夜里如果实在是睡不着，不妨吃一根香蕉，驱散烦躁的情绪，让心情平静下来，这样更容易入睡。
小贴士 今天给主子们介绍的这六个有奇妙功能的食物，对某些常见的小病有一定的预防、治疗效果。 如果你的病症较轻，可以用它们来缓和病情，但如果病症较为严重，还是需要配合相关的药物进行治疗，不能完全寄希望于食物。 毕竟，把药当做饭吃固然不好，但如果一味的拿食物当药吃，也有失偏颇啦！
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