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对于怀孕的女性来说，孕期前期是调养身体的黄金时间，同时，这几个月也是小宝宝在腹中快速发育成长的最好时刻。尤其是孕期的前三个月，孕妇必须小心谨慎的爱护自己，呵护腹中小宝宝。在日常生活中，孕妈们必须放弃那些自己怀孕前常做的不良习惯，好为宝宝营造健康舒适的成长环境。 随意使用药物 怀孕期间，孕妇体内的胎儿对药物很敏感，一些药物是会对胎儿造成影响的。比如智力发育，身体健康等。总而言之，药物对小宝宝的影响是多方面，大家要记住，假如自己在孕期有什么不舒服或是出现头痛感冒等病状，一定要在家人的陪同下去医院进行相应的检查诊断，在医生的指导下，合理用药，切不可自主用药，否则对孕妈以及小宝宝所产生的影响将会是无法预期的。 不戒烟酒 吸烟喝酒的女性在日常生活中所占比例是很小的，一般女性都不愿意吸烟喝酒。假如你吸烟喝酒，那一定要注意，孕期抽烟喝酒对腹中小宝宝的健康是十分不利的，酒精损害神经可致胎儿智力发育不健全；烟中尼古丁等对胎儿身体发育有影响。所以，有抽烟喝酒习惯的女性，怀孕后可要控制住自己哦。 不注意休息 多数女性怀孕后，不得不闲在家里休养身心。可一些人似乎是太无聊了以至于总想做点什么，譬如做各种各样的家务事甚至还有出去旅游的，逛商场买衣服更是常有的事。对于孕妈来讲，孕期的前三四个月，轻微的体力活动是允许的，但到了孕后的六个月时，准妈们一定要注意休息，不能劳累。要谨记，你是有小宝宝的女人了，要懂得为孩子负责，不是吗？ |
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