女性怀孕后，若不想影响胎儿的健康发育，4点平时要尽量避免

女性怀孕后，若不想影响胎儿的健康发育，这4点平时要尽量避免！ 1.乱吃药，要知道药物对孕妈和腹中胎儿的发育来说伤害性是非常大的，特别是服用了一些影响到胎儿健康发育的药物，很容易就会被母体吸收，从而通过胎盘传递给胎儿的身体当中影响到胎儿的健康发育，甚至还可能会导致智力低下、畸形等问题。

2.洗澡时间长，水温过高，孕妇洗澡时间是不宜过长的，因为浴室的环境比较封闭，空气流通较差，如果洗澡时间过长的话，很容易造成孕妇出现头晕、缺氧的问题，而且如果持续高温洗澡的话，很可能会造成胎儿畸形。

3.保持愉快的心情，很多孕妈过了孕28周会显得更加的焦虑，因为对生产的恐惧，总害怕自己和胎儿有什么不好，可别有这种心态，大部分产前抑郁都是因为孕妈给自己的压力过大，不仅对自己的心理造成伤害，还伤害到了胎儿，影响胎儿的健康发育。

4.经常熬夜，如果孕期睡得晚或者经常熬夜，宝宝出生后晚上容易吵闹，脾气性格一般也会比较急躁。而且熬夜还会影响体内的内分泌，对胎儿的健康也不利。