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梅雨天里的下饭菜,此时无鱼胜有鱼!

 凯瑟琳2017 2017-06-22

后台有人问,

为什么鱼香肉丝中没有鱼?

鱼香肉丝

四川人用烹饪鱼的调料来烹饪肉丝,

于是就有了这种以假乱真的味道。

 

在上海,路边随便找一家小饭馆都会做,

但不见得能烧出正宗的鱼香味。

在家如何烧出鱼香味的鱼香肉丝?



我们请到了90年老字号洁而精川菜馆的师傅,答粉丝问。

洁而精的现在与过去→

洁而精最初是一家滇帮菜馆,1937年,聘请川菜名厨廖海澄嫡系传人吕正坤助阵,转营川菜。

从兴安路搬到毗邻科学会堂的现址后,曾奠定上海繁荣基础的一帮人,经常都在这里吃饭。

各界知名人士爱吃的鱼香肉丝,

今天在家就可以完美复刻!

丁 俊

从业23年

洁而精川菜馆行政总厨

丁师傅说,要用最简单的食材,

教大家烧出一份正宗鱼香味的肉丝!

◇ 主要食材 ◇

里脊肉 200g | 泡红椒 1个 | 姜片 3片

蛋清 半个 | 葱花 | 蒜泥 | 生粉 

郫县豆瓣酱 | 料酒 | 盐 | 米醋

四川泡椒、郫县豆瓣酱必不可少,

超市or某宝都有卖的哦△

剂量单位: 勺

这是家里面都会用的汤勺

◇ 制作步骤 ◇

事前准备:

先用1/2个蛋清+1/2勺生粉

+1/5勺盐将肉丝腌制一下,口感更嫩。

第1步:肉丝过油

大火,锅中倒入适量油(约250ml),

当油温烧至六成热时,下肉丝

六成热:木筷子置于油中,

能看到有微小气泡浮起。

用筷子将肉丝均匀散开,

当肉丝变白后,捞起备用

整个过程为15-20s

第2步:煸炒豆瓣酱

大火热锅,加入2勺油,1勺豆瓣酱

以及适量蒜泥,快速煸炒出红油

煸炒至鲜红色后,加入1/3勺料酒,

1勺糖、1勺米醋以及2勺水

糖和米醋的比例为 1:1

醋记得是最后放,以免挥发掉

接着放入切好的泡椒丝与姜丝,煸出香味

第3步:肉结合

将肉丝加入煸好的酱汁中,快速翻炒

加入半勺水淀粉,转中火翻炒收汁。

出锅,淋上少许麻油!

入口小酸、小甜,最后有点小辣,

带着正宗“鱼香口味”的鱼香肉丝就做好了。

最近天气晴雨来得很随便,

但对于吃,我们可不随便,

配上一碗米饭,赶紧开动吧!

再次感谢洁而精川菜馆教我们烧好吃的鱼香肉丝!

地址:上海市雁荡路82号

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