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来自： 玄剑斋 > 《武当》
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给力！武当道长教授内家拳实战秘诀。
武当道长教授内家拳实战秘诀。给力！【温馨提示】视频很短，建议用WIFI浏览，土豪随意。感谢您对武道堂公众号的关注与支持！武道堂是一个自由、开放、交流、分享的平台。其宗旨是弘扬尚武精神，传播功...
孔庆海先生文章
秘籍:武当练拳秘诀
秘籍:武当练拳秘诀。北有少林，南有武当，武当武功历来是中华武术的主脉之一， 但由于其传人严守格律，一般不轻传外人，为弘扬中华武术...
为什么说，内家拳劲的练法已失传？
为什么说，内家拳劲的练法已失传？之所以有内劲的说法，是因为外家拳发力是需要距离的，而内家拳的发力则距离很小，甚至不需要距离，所...
大成拳探讨:具体练功中，意、力相逆是怎么操作的？
试力中，有这么一种意念假借，就是伸双手插进糖稀里面，搅和搅和再拔出来，想着指尖带出糖稀的丝，丝不能断，传统上谓之“力如抽丝”。“插糖稀再拔丝”的意思，其意在力量回抽的时候，指尖有相应的反...
我随芗老学站桩：站桩试力为一体
程岩先生。自幼随父习练意拳，后更得王芗斋先生亲传，为意拳第三代传人。程家与王芗斋先生家系世交。王先生曾于程宅居住多年，程岩之父...
武当秘传穿拿拳
武当秘传穿拿拳 pingpu.
武当绵拳---安在峰
武当绵拳---安在峰。
崩拳之劲
崩拳之劲作者:转身崩拳打起来容易，打出劲难，找出正确的劲更难。崩拳的劲要从“崩拳如箭”四个字上去找。那么崩拳之“箭”，就要以身体做弓，把拳射出去。最后是体认拳，肩的一送，如同一只轮起的大锤...
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