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锄禾日当午，长肉好痛苦 ;早上照镜子，一哭一上午 ;衣服穿不上，心里很痛苦;不穿又不行，穿了更痛苦 ;想要不痛苦，少吃最靠谱;刚刚下决心，饭桌又犯虎。上联:一白遮千丑;下联:一胖毁所有;横批:啊……多么痛的领悟!  夏季减肥对每个人来说，都是非常重要的。因为夏天也是相对来说最好减肥的，怎么说呢，因为夏天没有冬天那么冷，需要大量热量来维持体温，夏天只要稍微运动就可以出汗，从而达到燃脂功效，但是很多美眉不乐意运动，不妨继续看下面的乡下一草，胖人把它当成宝，每天随便喝一点，脂肪、赘肉全赶跑，一个月让你拥有苗条身姿。  冬瓜荷叶茶因为夏季的到来，可把冬瓜荷叶茶火了一把，夏天是最容易上火的，这个时候来杯冬瓜荷叶茶，清新、降火、解毒的效果十分不错。另外它还绿色、健康、还能帮助胖人有效减肥，完全没有副作用。  酵素果冻吃酵素减肥，是一种完全无须节食、不断食、无需特别运动，安全有效而没有任何副作用的一种减肥方法。它能促进脂肪分解、加速身体代谢、消耗多余脂肪、从而达到减肥目的。  攀枝花特产桑葚干桑葚干属于一种低水分、低热量、低脂肪的食物，但膳食纤维又极高。在减肥期间适量用它熬粥喝，对瘦身有极大的辅助作用。  畅酵洛神果玫瑰茄果又名洛神花，锦葵科草本植物，分布于热带及亚热带，台湾盛产，其制品为台湾著名的土特产品，其味天然芳香、微酸，色泽鲜艳、红润细嫩且回味无穷。花果中富含花青素、果胶、果酸等，可促进新陈代谢，开胃消滞，净肠、清脂等。  酵素青梅酵素青梅，酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应。青梅，为天然健康水果之王，富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，美容的食疗、健康瘦身的功效。  小青柑橘子茶陈皮普洱茶陈皮普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。  |
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