10大癌症嫌疑犯, 中3条要当心, 5条以上要马上改正!

1 熬夜

熬夜会扰乱人体的生物钟，导致肿瘤抑制基因受损。也会引起免疫力下降、内分泌失调、精神萎靡不振。

2 压力

生活工作中的压力过大，也会提高患癌几率。

3 劳累

长期过于劳累的人，身心也处在巨大压力之下。人体长期保持精神紧张的状态，会导致免疫力下降。

4 酗酒

酒精需要肝进行代谢，因此多喝酒伤肝。长期酗酒，会导致肝异常脆弱，最终形成癌变。

5 洁癖

洁癖人群希望自己所处的环境一尘不染，有一点点小小的污渍，也要马上清理掉。过分追求干净，也让自己处在高压力当中，提高了患癌的几率。

6 生气

气愤、郁闷等情绪，会导致肝胆失和，而一旦肝胆失和，会引起各种身体问题，癌症和情绪大起大落有很大的关系。

7 肥胖

研究调查显示，肥胖人群比正常身材人群，患癌几率升高了40％，同时还易患各种肥胖疾病。

8 吸烟

吸烟对肺造成的伤害最大，是导致肺癌的第一大凶手。长期吸烟的人，要比不吸烟的人患肺癌几率提高17倍！

9 垃圾食品

长期吃垃圾食品，能够杀死身体抵御癌症、糖尿病、心脏病的肠道细菌。也不要吃过热食品，过热食品可能会伤到食道黏膜，增加食道癌变的可能。

10 特殊职业

长期接触杀虫剂、沥青、树脂、x线、放射线的人群，皮肤癌风险升高；长期接触生产橡胶类制品、铝制品的人群，患膀胱癌的风险升高。