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一,保持免疫力。任何疾病,都是身体免疫力打了败仗。过了五十岁以后,让免疫力坚固,是我们中年人必须重视的问题,不能让疾病识破免疫力的密码,为了守住免疫力,四件事很重要。1.睡好觉,中年人一次两次睡不好,没有大事,如果长期睡不好,就要马上看医生,睡眠是免疫力的保护伞。2.情绪稳定,长期处在不愉快的情绪里,免疫力就会处在低迷状... 阅8 转3 评0 公众公开 23-09-24 07:34 |
一位老家的土郎中告诉我,精神分裂症,其实是“鬼门”...一位老家的土郎中告诉我,精神分裂症,其实是“鬼门”开了,别再傻傻大把吃药了!舌红苔腻,精神分裂症。中医看这个患者是属于痰气郁结导致的癫症。其实精神分裂本质不过是一团痰火上扰,就会出现神志错乱,狂躁等,要想祛除,关键一步是要守住鬼门。按照中医理论讲法,皮肤表面遍布着八... 阅90 转8 评0 公众公开 23-09-15 19:20 |
肾气虚,肾病来。肾为先天之本,如果肾气足,人体的各方面的机能都能正常发挥,肾气不足就会出现气、血、水的问题。治疗多种肾病的十一味药材来自《金匮要略》里三个不同的方子,分别是大黄附子汤(大黄、附子、细辛)、抵挡汤(桃仁、大黄、水蛭、虻虫)、五苓散(茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术),根据这三个药方加减化裁后组成新方子,对治... 阅1 转自为什么73 公众公开 23-08-27 17:35 |
世代行医的爷爷说:糖尿病,就是脾胃起火,把体内津液烧干了!我5岁那年,生了一场大病,医院都没有办法了,可最后却被爷爷用几剂中药治好了,在那之后母亲就让我跟着爷爷学习中医。上大学后在家里医馆帮忙,有一次来了一位糖尿病患者,刚好爷爷不在,我就一个人看了诊。原理是什么呢?其实糖尿病的本质,就是脾胃起火,把体内津液烧干了。我用... 阅81 转9 评0 公众公开 23-08-26 06:58 |
肾不好多淫,肺不好多汗,脾不好多痰,三盒中成药,补肾化痰止汗。俗话说:肾不好多淫,脾不好多痰,肺不好多汗。其实这里所说的肾不好是肾阴虚亏,肾阴虚亏就会有“阳强”的表现,导致体内虚火旺盛,下面我们来说下脾不好生痰。当我们脾胃虚弱时,吃的食物来不及消化,就可能积聚形成痰湿,平时总是感觉痰多咳不完,尤其吃完东西喝水后会更明... 阅5 转2 评0 公众公开 23-08-12 17:45 |
中医交流会上,我大谈:糖尿病,补脾才是正道,让吃降糖药的都是庸医中医交流会上,我大谈:糖尿病,补脾才是正道,让吃降糖药的都是庸医!我拿着方子上台去说:治糖尿病,补脾才是正道......降糖药的问世确实是好的,但之后却成了利益的开端,很多医院一个劲的让患者吃降糖药,就是因为从中获利多。当时,患者还测了一下空腹血糖,快12了。脾... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-30 10:47 |
血糖更稳大腿皮下脂肪属于保护性脂肪,可以分泌多种有益物质,能通过一些生理信号通路,预防糖尿病进展。寿命更长《英国医学杂志》发布的论文分析了超252万成年人的健康数据发现:大腿围增加5厘米,全因死亡风险降低18%,而腿部脂肪含量太低,心血管疾病和全因死亡风险则会明显增加。腰粗易患癌腰围是健康的重要标志,但我国成年男性女性很多都... 阅1 转自常笑健康 公众公开 23-05-23 01:07 |
医生建议:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你做对了吗鸡蛋和西红柿就是比较常见的食物,有很高的营养价值,既能单独食用,也可以搭配在一起。1.风湿性关节炎患者风湿性关节炎患者不适合在日常生活当中吃西红柿,因为西红柿当中一些成分可能会加重风湿性关节炎的症状来临。2.肠胃不好的人群对于肠胃不太好的人而言,也不太适合去吃西红柿,... 阅9 转0 评0 公众公开 23-05-18 10:36 |
投资爱好,可保持精神健康更有内驱力。投资爱好:别因梦想太远而放弃毛姆在《月亮与六便士》书里写道:“月亮是那崇高而不可企及的梦想,六便士是为了生存不得不赚取的卑微收入。”而时代的发展,更多地将梦想与生存实现了兼容。投资情感账户:别因为缺位而丢失了家人有句话说得好:家庭是情感的银行,存入的越多,得到的越多。反之,仅仅事业... 阅1 转自富书 公众公开 23-05-16 21:48 |
2023年血压标准已公布,不再是120/80,你的血压或不算高高血压它是一种常见的心血管疾病,随着年龄的不断增长,它的患病几率将要提高,的患病几率已经达到了30%~40%。血压高会给身体带来严重的并发症,严重威胁个人健康,所以生活中要注意控制血压值。所以为了自身的健康建议大家一定要管好自身的血压问题,人在睡觉过程当中体位的变化通常往往... 阅86 转0 评0 公众公开 23-05-15 10:02 |