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男女张狂吃什么东西早晚会得癌症呢?在生活中，许多多见的食物都被列入了致癌食物队伍，那么，你知道致癌食物名单有哪些吗?饮食忌讳有哪些呢?下面神往一起来看看防癌吃什么好呢? 腊肉吃多了会得癌症吗? 腊肉肥而不腻、瘦而不柴。闻著腊肉的香，就像闻著年味，闻著故土的芳香。因而，春节吃腊肉，也成为了中国人的一大习俗。  不论男女疯狂吃这一物，迟早要得癌症!你不知道的致癌食物! 可是，现在超市和菜市场卖的腊肉不再有故土的滋味，却多了要命的致癌物。所以今年春节，你还计划吃腊肉吗? 腊肉致癌不是新闻，而是旧闻了。早在2005年，国家质检部门对市场上的腊肉食物就进行了抽检，成果显现，其间有6成不合格，并且7个批次的腊肉还也许致癌。  腊肉为何会致癌呢? 通常自个晾制的腊肉是不会致癌的，由于晾制进程仅仅天然风乾的进程，而市场上卖的腊肉归于工业出产的腊肉，为了进步出产功率，通常选用高温熏烤的方法，并且用来熏烤的木材原料又差，当温度超越300℃，烤肉会滴油，因而发作浓烟，浓烟中还有许多的环芳香烃，这是一种有害化学物质，其间的苯并芘是强致癌物，极有也许被吸入腊肉中;别的，为了延伸腊肉的保质期，也为了坚持新鲜的口感，大多数商家会在腊肉中增加许多的盐，这些盐会转化为亚硝酸盐(也称亚硝酸钠)，亚硝酸盐同样是一种致癌物，长时刻逗留体内肯定会致癌。 常吃买来的腊肉有何损害? 无论是菜市场仍是超市的腊肉，都是熏烤、加盐制成的“工业产品”，吃多了必定会致使癌症和别的恶性疾病。依据查询，许多爱吃腌肉的区域一起也是胃癌高发的区域，腊肉还会增加脂肪肝的风险。  哪些人特别不能吃腊肉? 关于高血压心脏病病人来说，贪食腊肉，血压简单上升;高胆固醇病人也会构成血管堵塞。患有痔疮的人也要留意，腊肉的盐分对比多，摄入后易增加静脉网路的血压，会让痔疮的痛楚肆无忌惮。 肾病病人也忌讳吃太咸，腊肉最佳能不碰就不碰。假如体内积聚了过量的钠不能排出，就会致使水肿。 |
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