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你可以说一个男人没钱，也可以说一个男人没有品位，但你千万别说他肾虚，小心他和你急眼！ 想了解更多关于男性功能障碍的问题可以联系张老师微信，eett120 男人30-40岁正值事业、生活的黄金期肾虚却成了很多男人的难言之隐！男人天不怕，地不怕，就怕自己肾不行，老婆说自己不行！ 中医学认为，肾乃男子之本，是男人的命根子，肾藏全身之精，纳五脏之气，肾亏自然就会出现这些情况。 一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节，是养生的最佳时机。春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物，同时还应根据不同的体质来调养。 乱吃药是不能够解决问题的，一些古法延续至今，我们可以借鉴借鉴。 栗子补肾壮腰 糖炒栗子是许多人爱不释手的一道零食。板栗属温性，带甜味，入肾经和脾胃经。生吃栗子也是很好的，可治疗肾虚导致的腰膝酸软，小便频数等症。 黑芝麻润肠补肾 黑芝麻也是黑色的，很多人吃黑芝麻养发，常吃会使头发乌黑发亮。那么黑芝麻也可以补肾，可以把芝麻研磨成粉末状冲泡着吃，也可以买芝麻糊。 干贝滋阴补肾 在江湖中又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，所以一些人非常喜欢食用它。 乌鸡滋补 不仅女性应该吃乌鸡汤来滋补身体，男性更是如此。有不少人，到了中年就出现腰膝酸痛，浑身无力的症状，男人喝了乌鸡汤补肾御寒、女人补血养颜。
冰冻非一日之寒。所以养肾也得及早开始， 世上无难事，只怕有心人。如果这些生活的琐事你注意了，定能够身体倍棒，延年益寿，家庭生活和睦美满！ |
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