男人肾虚会出现出虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等等,很大部分是因为工作压力大、平时爱熬夜、烟酒、过多等等造成的。肾虚需不需要治疗呢?小编提醒您,这些常见的肾虚症状坚决不能忽视,不然会出现如提前衰老、肾衰竭、心脏衰竭等症状。 男性问题就怕拖,肾虚不调理,身体只会越来越差,下面教你1招,简单调理肾虚 黑芝麻 黑芝麻又名胡麻,味甘,性平,入肝经、肾经,常说黑色是肾脏的本色,多吃黑色的东西有补肾的功效,黑芝麻也不例外,可以作为补肾食品长期食用,同时黑芝麻还可以乌发、预防脱发、预防感冒、抗氧化延缓衰老,尤其能缓解女性的黑眼圈,老人吃还能缓解骨质疏松。 功效:药膳可以治疗由于肾虚引起的畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。 |
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