见过胖子减肥逆袭，瘦子就不能逆袭吗？看看“排骨”们的潜力
1.工科男健身4年从瘦子逆袭男神
2.花了几年时间，男人味出来了
3.魏晨与彭于晏健身房相聚
4.瑞典00后小排骨，3年蜕变
5.@热血马里
瘦子也会逆袭的
6.同样的动作
7.隐藏在男人内心的野性
8.酷到没朋友
9.一身肌肉秒变型男
10.眼神都充满了魅力
11.没肌肉的现在的你VS有肌肉的以后的你
12.拍起照来就是艺术
13.不要小看每一个瘦子
14.他们有着不输胖子的潜力
15.万一他变成了吴彦祖呢
瘦子相对与胖一点的人来说增肌是比较难的
通俗的来说，如果你的动作做的慢，那么你的肌肉增长的更快
多做深蹲可以促进睾酮激素分泌来促进肌肉生长
