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乙肝患者应注意什么 乙肝患者应注意什么呢？我们知道，乙肝患者的免疫力很弱，随着冬季寒冷的影响，病情很容易复发。肝病医院专家指出，乙肝患者要注意的就是做到合理饮食、适当运动、劳逸结合、谨慎用药、定期检查五个方面。下面详细阐述乙肝患者应注意什么。 一、合理饮食。 饮食方面合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活的重要环节。如果能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能。因此，患者在注意饮食，保持清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物，不吸烟不喝酒。 二、适当运动。 虽然冬季天气比较寒冷，但是乙肝患者也应该适当的做一些户外运动，要注意进行合理的体育锻炼，可以选择慢跑、散步、打太极等有氧运动。乙肝患者的运动应该根据自身的实际情况而定，要注意运动的频率、强度等，千万不能出现疲劳的症状，也不宜从事激烈的运动，否则会加重患者的病情的。 三、劳逸结合。 患者一定不能过度劳累，否则很容易引起病情的复发，尤其是春节期间更要多加注意。专家提醒，患者在春节期间要避免长途旅游、频繁走亲访友;长时间打麻将、玩扑克;疯狂跳舞、卡拉OK、当“电视精”、看电视时间过久、熬夜上网等。 四、谨慎用药。 肝脏是负责解毒的脏器，任何药物都可能会加重肝脏的负担，患者在使用药物时，一定要在医生的指导下谨慎选用，切记私自用药，滥用药物，一味追求转阴而服用大量药物只会增加肝脏的负担甚至引发不良后果。 五、定期检查。 无论是对于何种病情的患者来说，定期检查都是必不可少的。因为病情不是一成不变的，也可能恶化甚至肝硬化肝癌。乙肝定期检查项目包括乙肝两对半、肝功能、HBV-DNA、B超、乙肝病毒变异耐药检查等，具体项目也可以根据医生的建议来定。 推荐阅读：高密度脂蛋白偏高 |
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