主料:石蛙肉350克、鲜笋100克; 辅料:水发黑木耳20克、野山椒20克; 调料:头鲜豉油25克、鸡蛋清1个、干淀粉、盐、料酒各适量、精炼油200克(约耗100克) 制作方法: 1.石蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用盐,鸡蛋清、干淀粉上浆; 2.洗净鲜笋,切成菱形块,野山椒去蒂; 3.净锅上火,入精炼油烧至三四成热,下入石蛙肉块,用筷子拨散,炒至表面呈白色时,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,掺入适量清水,烧沸后调入剁椒鱼头鲜豉油下入黄瓜块,略烧即出锅,装入一玻璃窝盘即可。 心得:操作简单方便,口味鲜嫩爽滑,是大众食客喜爱的口味菜品。 |
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