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现在有很多人饮食不规律，如暴饮暴食、进食时间不固定等，这样导致出现各种肠胃病。 吃药不如喝茶，茶能健胃养胃，肠胃不好喝茶就可以调理哦。 胃寒喝红茶 红茶属于全发酵茶类，是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。 红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力，适宜冬季饮用。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃暖胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。 肠胃功能紊乱喝牛蒡茶 《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。 牛蒡茶可直接泡茶喝，牛蒡茶含丰富的膳食纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾，排胃肠毒素、健胃润肠，对顽固便秘者有很好的效果。 |
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