在家做了一道红烧肉,全家人都爱吃,却还被老婆骂2017-06-26 09:53:35 五阿朵 在家做了一道红烧肉,一家人都很喜欢吃,但我还被老婆骂了一顿,让我下次不要煮得那么好吃,让她无法减肥。 红烧肉 1、五花肉两斤,肥瘦相间,要选用肉好的 五花肉 2、准备葱姜、八角、干辣椒、香叶、桂皮 配料 3、把五花肉切成块,块头有母指大就差不多,锅中下入水,把五花肉下入锅中,然后煮开三分钟捞出 煮 4、煮好之后捞出来放到冷水中浸泡至凉,洗干净控掉水分 洗 控水 5、锅中加入一勺水,冰糖开小火慢熬,边熬边搅拌,熬到有糖泡 下糖 熬 6、一直熬到深红枣色,然后加入开水冲成糖水,把糖水倒入盆中备用 糖 糖水 7、锅中洗干净,然后加入一点油,下入五花肉煎,煎出肥油来 ![]() 煎 8、煎出肥油之后下入葱姜、干辣椒、香叶、桂皮炒出香味 ![]() 下料炒 9、再加入耗油、生抽、老抽炒一下上色 ![]() 耗油 ![]() 生抽 ![]() 老抽 ![]() 炒 10、再把糖水倒入锅中没过五花肉要多一点 ![]() 加水 11、再往锅中加入盐、鸡精、料酒大火煮开,转上小火焖煮四十分钟 ![]() 盐 ![]() 料酒 ![]() 煮 12、再开大火收汁就可以出锅装盘了 ![]() 大火收汁 ![]() 红烧肉 老婆说这样下去,她是减不了肥了,这辈子嫁给我就注定是个胖子。 |
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