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怀孕后准妈妈就不要再去这几个地方啦，这是在自找麻烦，为了胎宝宝好，你还是忍忍吧。 1、温泉、桑拿房 孕早期的胎宝宝最怕“热”，这两个地方温度太高，被热气环绕，这时胎儿正处于各个器官分化的敏感阶段，高温很可能造成胚胎在分化过程中出“差错”，造成宝宝发育畸形。 2、电影院 孕期尿频尿急尿不尽的经历你懂得的，而电影一开始就会直接灭灯，若孕妈咪中途忍不住想上厕所，黑灯瞎火的万一磕着碰着，伤到胎宝宝怎么办？倘若有些电影太催泪或是剧情跌宕起伏，看得准妈妈情绪太过激动的话，很容易动胎气的。 3、KTV、酒吧 KTV、酒吧等娱乐性场所人员密集，空气不流通，且音响设备发出的声音很大，是会吵到胎宝宝休息的，TA只想做个安静的乖宝宝，可孕妈所处环境嘈杂的话，小家伙就会“心生不满”，变得非常躁动不安，甚至是“哭闹难过。” 4、地下商场 不少妈咪大概都有这样的体验：在地下商场逛街购物没多久，就会感到头晕、胸闷、心慌，甚至有呕吐的感觉，这是因为地下商场空气不流通、人员密集，造成氧气太少、二氧化碳过量，这对胎儿的大脑发育自然不利。 5、旅游胜地 这些地方人流量过大，孕妈就不要再去享受“人挤人”的待遇了，这种地方的小孩子也不少，万一不小心碰到了，真出了问题，哭你都来不及。 6、地下车库 地下车库是相对封闭不通气的地方，导致大量有害气体聚积，孕妈接触大量汽车尾气，会造成胎儿大脑损伤，出于安全起见，平时进出车库，停好车后快速离开，更不能在车库闲聊。 怀孕注意事项 1、感冒不要乱服药 消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。 2、孕妇拉肚子怎么办 孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。 3、妊娠期正确睡姿 妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。 妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。 4、洗澡要注意 妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项： 洗澡时间不宜过长： 洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。 |
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