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仙茅又称独茅根、黄茅参，为石蒜科植物仙茅的根茎。其叶似茅，根状茎久服益精补髓，增添精神，故有仙茅之称，具《中华人民共和国药典》记载：仙茅具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。为补阳温肾之专药。 研究显示仙茅具有调节免疫、抗氧化、保肝、抗高血糖、抗骨质疏松等作用。 说了仙茅的作用，下面我们就说说仙茅的食用方法。 仙茅酒 仙茅、五加皮、淫羊藿各30克 白酒500克 做法：将上述药材放入干净的广口玻璃瓶中，加白酒浸泡一周，过滤饮用即可。 每次喝一小杯，有补肝肾、强筋骨、祛风湿的功效，患风湿病的人可以尝试饮用。 仙茅茶 仙茅5g、红茶3g。 做法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：温肾阳，壮筋骨。 |
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