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避孕-生活妙招

 新华书店好书榜 2017-06-29

  1. 避孕常识:

  2. 月经规律者通过月经周期推算,月经周期28-30日,推测排卵时间为下次月经前14日,排卵日及其前5日、后4日以外的时间则为安全期。由于妇女排卵时间可受情绪、健康状况或外界环境因素等影响而提前或推后,偶可发生额外排卵,此法并不可靠。


生活妙方:

  1. 基础体温测定,基础体温处于升高0.3-0.5,3日后为安全期;如体温为逐渐升高,连续3日的基础体温均高于上升前6日平均体温0.2以上,以后为安全期。

  2. 子宫颈粘液检查,正常育龄妇女子宫颈粘液量和性状有周期变化,排卵前增加10倍,稀薄、透明、粘液拉丝度10cm以上。

  3. 建议使用最原始的避孕套,发先避孕套破裂或脱落,还可以吃事后紧急避孕药。


注意事项:

所有的避孕方法并非100%避孕,仅供参考,不要过于依赖此方法。

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