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这个部位，轻轻捏一捏，能调全身病。在脚上，按捏的部位是脚趾指甲生长边缘的角部，按捏大拇趾（相当于手的大拇指）、第二趾（相当于手的食指），第三趾（相当于手的中指），第五趾（相当于手的小拇指）的指甲生长边缘，第四趾（相当于手的无名指）原则上不按捏。吸气时，交感神经兴奋，做指甲按捏时不用力，减少了对交感神经的刺激，呼气时，... 阅53 转6 评0 公众公开 17-08-21 23:47 |
脂肪肝、肥胖，用这两招，保肝护肝!养生视频、中医讲座、只做经典，不要错过。方法一：代茶饮。1、取苍术、荷叶，把这两味放入杯中；2.用刚开的水浸泡20分钟；3.喝淡即可扔掉。方法二：按摩“太白穴”1.在脚的内侧面第一趾骨小头后方，有一个凹陷处；2.用大拇指轻轻揉按10分钟左右；3.揉完左脚，揉右脚；4. 一天按摩1次。如有不懂的可留言。 阅62 转11 评0 公众公开 17-08-21 23:44 |
15年不生病全靠它（视频）晨起黄金10分钟，精神一整天！晨起黄金10分钟。一、按摩穴位。1、我们先找一个穴位叫申脉穴（视频有详细演示）2、把大拇指放在穴位上，双侧都要揉按，一天一次，每次按摩10分钟左右。1、去药店买肉苁蓉（淡肉苁蓉）、玫瑰花两味药2、把这两味放在一块，用刚开的水浸泡10分钟就可以喝，喝淡就可以扔掉，这是一天的剂量。 阅19 转0 评0 公众公开 17-08-21 23:43 |
疾病搜索、在线咨询、养生经典、有病不求人。脉脉养生和一分钟谈健康联合出品。小儿疾病、腰痛、男科、补肾、腰间盘突出、腿痛、颈椎病、肝病、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、乳腺癌、坐月子、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚病、感冒、咳嗽、失眠、痔... 阅79 转0 评0 公众公开 17-08-21 23:42 |
鸡身上有一宝贝，养肝护肝，这个季节要多吃！春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏。春季养肝能调理情志，改善肝的疏泄和阳气的生发，调节人体脏腑机能，使人心胸开阔，强化肝的生理机能，达到防疾病保健康之目的。 阅14 转0 评0 公众公开 17-08-21 23:42 |
按摩这里，坚持做，瘦下来很简单！养生视频、中医讲座、只做经典，不要错过。内容：按摩内庭穴：1.内庭穴在脚的二趾和三趾之间交接的位置。2.把大拇指放在穴位上，揉按10分钟左右.3.两只脚的穴位都要按，1天1次。如有不懂的可留言。 阅22 转0 评0 公众公开 17-08-21 23:41 |
关节痛，按摩这里，比吃什么药都强！养生视频、中医讲座、只做经典，不要错过。把大拇指放在足三里穴位上，揉按十分钟左右，揉完左边再揉按右侧，1天1次这个可以起到非常好的保护人体关节的功效。取苍术、荷叶把这两味放在水杯里，用刚开的水泡10分钟，就可以喝了，喝淡了就可以扔掉，这是一天的计量。如有不懂的可留言。 阅23 转0 评0 公众公开 17-08-21 23:36 |
