肾阴虚和肾阳虚两者有什么区别？

周围很多朋友，总把肾虚挂在口头，一旦腰痛就认定自己肾虚了，得去医院查查是不是肾出问题了，还必须得买点补品补补才行。其实，腰疼可并不等于是肾虚，就算是肾虚了也并不等于肾脏出了问题，更不能乱吃补品。具体缘由倾听我娓娓道来。

1、 腰痛≠肾虚

经常见到很多朋友一旦出现腰酸腰痛的症状，就说自己肾虚了。其实，在中医里面确实有“腰为肾之府”的说法，强调腰与肾是有一定关联的，而肾虚也的确会有腰部的不适，所以一旦出现腰部不适大家很容易就会想到肾虚。但是腰酸腰痛只是肾虚的其中一个表现，并不能与之简单地画等号，也并不是所有的腰酸腰痛都一定是肾虚引起的。例如，很多人的腰痛就是由于扭伤所导致的局部淤血，气血不通所造成的，采用按摩活血的方法让经脉疏通就会好，与肾虚无关。有的腰痛是小关节紊乱，将其回位后就没事了；而还有些腰痛则是由于泌尿系结石造成的，这些都不是肾虚。

2、 肾病 ≠ 肾虚

“肾虚”是我们中国老百姓常用的词语，很多人都把“肾虚”挂着嘴边上。我也遇到很多病人因为觉得自己是“肾虚”，就来门诊挂号要求抽血检查肾功能。对此，我常常会问这些患者一个简单的问题“您知道什么是肾吗？”其实，这涉及到关于中、西医对肾的不同理解。西医认为肾是一个器官，相当于人体的排污工厂，能够生成尿液、排泄人体代谢产物，此外还具有调节人体的酸碱平衡和内分泌功能。而中医则认为肾是人体的一个功能系统，具有多方面的生理功能，如“肾藏精，主生殖与生长发育；肾主水；肾主纳气，肾主骨生髓；肾开窍于耳，其华在发……”。我们常说的“肾虚”是一个中医的概念，具体在病人身上可以表现为发育迟缓，早衰，腰骨疼痛，小便不利，呼吸困难，耳鸣、耳聋，须发早白等一系列症状。而“肾病”则是一个西医的概念，主要是指患者因肾功能异常而出现的水肿、蛋白尿和高血压等症状。因此，“肾虚”和“肾病”是风马牛不相及的两码事，您可千万别再把他们弄混了。

3、 肾虚别随便“壮阳”

当前有这么一种现象，如果一位男性朋友去药店说自己肾虚想买点药，店员十有八九会向他推销一些“壮阳”的药物。其实，这主要是很多人对中医肾主生殖这一概念的误解。大家认为既然肾掌管着人体的生殖功能，那么用点增强性功能的药物肯定就能补肾。其实不然，从中医来讲，人体的肾虚可分为肾气虚、肾精虚，肾阴虚和肾阳虚。如果不能真正明白自己的体质，乱用“壮阳”药物只会有害无益。此外，中医强调的脏腑功能的平衡，在应用补药的时候也多以温补为主，而“壮阳”药物则多为药性猛峻的虎狼之药，长期服用有戕害人体正气的副作用。因此，一旦大家出现“肾虚”，最好还是交由医生处理，在医生的指导下依据个人的体质进行身体调养。