調養脾胃的8個秘方，珍藏！

調養脾胃的8個秘方，珍藏！

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#健康養生#早飯不吃，午飯亂吃，晚飯大吃；天天久坐少動，壓力來時焦慮緊張…我們的生活越來越好，脾胃卻越來越差了。中醫認為，脾胃是健康的“根”，脾胃功能不強，易引發多種疾病。如何判斷脾胃健康？怎樣科學養脾胃？多位權威專家教你調養。via@生命時報