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炖药鸡,让身体精力足,玩得嗨!

 玫事侃侃 2020-11-18


自从写了历史修真小说《罗浮明月照晟熙》,第一卷里面提到的药鸡,就有很多朋友追着问我:药鸡怎么养?药鸡怎么炖?

怎么养,是个费难的事儿,挺费药钱的,如果是山里人家,本来就门前有地,撒些种子种了中药,长了根茎苗叶,统统可以拿来喂鸡,倒是方便。我们城里人家的,就算了吧。

不过,我们可以吃啊!

来,吃货分享,如何炖药鸡。

老话说得好:“男人吃了女人受不了,女人吃了男人受不了,男女都吃了……”嗯,先把药鸡炖起来再说,说了半天,鸡还没准备呢。

言归正传。话说,现代人的生活工作压力大哇,女人要顶半边天,还要生娃带孩子。男人也没轻松到哪里,还有房贷车供孩子读书……

中药炖鸡,帮助养生养精力,春天了,可以踏青玩蹴鞠了啊,话说,世界足球是由中国发源起来的!对了,我的小说里面特别有讲了这一章。欢迎大家点击起点网站,浏览《罗浮明月照晟熙》

食疗食补,是可以帮助提升强壮度的。比如说,大风吹来,有些树枝就折断了,因为自己不够强大,不能抗风。有些则风过了无痕,无惧狂风雨。这是因为这些树枝足够强壮嘛。

分享一些让男人霸气十足,让女人娇媚妍丽的食疗药鸡方:

  

当归黄芪蒸母鸡

食材:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。

烹制:1.先把当归黄芪用布袋装起,整鸡洗净放入沸水锅内氽透,取出,放进凉水里面,冲洗干净,沥干水份,把当归黄芪布包放在鸡肚子里面。

    2.把鸡放在盆里面,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等,把盆盖紧,用湿棉纸将盆口封严,上笼,蒸约两小时取出,去掉棉纸和葱、姜、当归黄芪布包等等,放点盐调味。

    3.如果没有蒸笼,可以把鸡放在砂锅里面,用小火煨炖,就是当归黄芪炖母鸡。一样好吃。

功效:滋补精血,适用于男子精血不足所致的早泄,遗精,精少及无精症等。适用女性气血不足的月经量少,脸色苍白等症。

  


首乌炖母鸡

    

食材:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。

烹制:1.先将母鸡洗净,把大枣掰开,生姜切片,把这几样药放在布包里,再放进鸡肚里面,放砂锅中,加清水适量,小火煨至鸡肉烂熟。

    2.去掉药包,放入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

功效:养肝血,补肾精,适用于男性肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。适用于女性血虚引起的头晕心悸,失眠耳鸣,头发早白。  

二胶鸡汁粥:

食材:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量。

烹制:先将大米淘净,加鸡汤及清水煮成粥,等鸡汁粥煮熟时调入二胶,烊化后,放食盐调味,再煮5分钟。每日喝1-2次。

功效:补精养血,适用于男子阳萎,早泄,精液量少等。适用于女性脾胃不虚,但是饮食不够补益,导致的血虚,引起的头晕心悸,失眠耳鸣,头发早白。

八珍肚鸡汤:

食材:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。

烹制:1.先把八味中药洗净装入布包。大枣掰开待用。

    2.先将母鸡洗净;猪肚洗净;鱼肚发开洗干净;猪肉猪骨洗干净,猪大骨捶破。

    3.把鸡和药包一起放在砂锅里,加清水适量,大火烧滚后,撇去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,小火炖到烂熟后,去掉药包。

    4.将猪肉、猪肚取出切成片,再放回锅中,一起煮沸,然后放入食盐调味。每周吃2-3剂。

功效:补益气血,适用于男子头目眩晕,肢软乏力,腰膝酸痛,阳萎不举等。适合女性月经不调等气血两虚的症状。可以帮助各种慢性病和病后虚弱的恢复。 

桂圆肉炖当归鸡:

食材:桂圆肉、当归各30克,母鸡1只。

烹制:整鸡洗净放入沸水锅内氽透,切块,小火炖到半熟后,放桂圆肉、当归,一起炖到熟了之后,开吃,每周2—3剂。

功效:滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等。适合女性思虑过多,难以入眠。也适合考试人员,背书应考。可以帮助补脾养心,生血益气。

  

归芪参枣鸡汤:

  

食材:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚掰开,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。

烹制:将乌骨鸡去毛杂洗净切块,所有的药材放在布包里,加清水适量,一起放入砂锅,一起炖到乌骨鸡烂熟后,去掉药包,放入葱、花椒、盐等等调味。

  

功效:可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等。适合女性血虚气弱者。

  

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参芪滋补鸡藕汤:

  

食材:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只,调料适量。

烹制:1.整鸡洗净放入沸水锅内氽透,所有的药材放进布包,老藕切块。

    2.小茴、生姜、胡椒等也放进布包,一起放进锅里,加清水淹没,大火煮沸后,小火炖到鸡肉烂熟,去掉药包和调料包,放少许食盐调味。

  

功效:可益气养血,适用于男子精血不足。适合女性气虚血少,经量过少者。

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