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注：带有脏话和谩骂的留言将不会被入选！ 视频时长01分14秒 李东滨老师演示武夷山传统南少林永春拳 公众号开始每天一更，谢谢大家的关注和支持。 武夷山传统南少林永春拳 武夷山传统南少林永春拳一贯保守隐秘，且诸多拳法，技法几近失传，因此多不为世人所知。 古老而传统的少林永春拳法，完全承袭了古人所倡导的以“站桩功”为基石的“禅武合一”的修炼传统，法简而效宏。 《小念头：朝形发力》是咏春拳的第一套拳法，是内劲训练的源泉。它以小搏大、以弱胜强、劲发于寸的内劲威力，可令身形瘦弱矮小之人在贴身搏斗的瞬息之间，击倒人高马大的壮汉。《小念头：朝形发力》的五个章节，从科学的角度阐述结构发力的原理，详细披露了小念头拳中蕴含的内劲训练方法与防身自卫之术。 “寻桥”作为咏春拳的第二套拳法，其意义就在于承上启下，承接“小念头”的静态“朝形发力”，进入动态的“追形发力”训练阶段，从而为标指的“败形发力”打下坚实的功劲与技法基础。 咏春三套拳法中，“小念头”练法度与筑基，“寻桥”练步法、腿法与卸力防御技术，而“标指”则练搏命之道与群战之法，配合黐手反应练出柔劲，往往以攻制攻，或出手轻柔迅捷、落点沉重，或圆转迂回发力、借力巧打，一击命中对手要害。 |
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