蒲公英不仅可以天上飞 水里泡功效更好 泡一杯消除体内湿毒

蒲公英里面含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用哦，还能降低胆固醇，胆固醇高的人可以多喝一西些。

蒲公英茶还能排毒，这是因为它有很好的利尿作用，它俗称“利尿草”，多喝蒲公英茶，毒素也会跟着尿液排出，有益身体健康。

玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用。对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，有效预防肾结石。

玉米须有促进肠道蠕动，排毒祛湿的功效，配合陈皮乌梅，其祛湿效果非常的不错，每天喝上一杯，排出五脏湿毒，越喝越年轻。

薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。

红豆薏米粉是一个小药方，自古在民间流传。它们都是排毒的圣品，也是是祛湿健脾的佳品。传统工艺研磨而成的它，粉质细腻，冲泡的时候非常香，喝起来轻柔顺滑。

胃寒主要是饮食习惯不良、经常吃冷饮食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。红糖和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

红糖姜茶性温，经期喝它可缓解痛经，红糖水不仅能增加能量还能活络气血，加快血液循环，温暖身体的同时，还能让月经顺畅，缓解痛经。