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这篇文章得益于赵舟老师在潜能营20170515周一的课程，通过课程我得到最大的收获是明白了：怎么通过读书来做到。 一、做到的人生是美丽的中国历史上下五千年出现过两个半圣人，孔子算一个，曾国藩是半个，还有一个是明朝的王阳明。王阳明之所以被大家称为圣人，除了他是阳明心学的创始人，更在于他是一个“做到”的人。做为明朝的一个被边缘化的官员，王阳明多次剿灭各地叛乱，并且平定了宁王，因此才被历届的读书人和政治家奉为圣贤。 王阳明最重要的金句“知行合一”,其内涵在于“致知+力行”，在于人生的“志-知-行-果”之道。我们来简单解剖一下“志-知-行-果”之道： 志，是我们自己的主体意识和信念；
知，就是致知的知，是自己主体意识内的认知和知识；
行，是把知识转化成为技能、能力，把认知转化成为行动；
果，通过能力与行动得到结果。
我们可以看到，通过“志-知-行-果”四层面，能看到不同的人生境界。 “志”界的人生，梦想者。比如说我们想做一个知识IP，这就是“志”，梦想。
“知”界的人生，知道者。想做知识IP，然后愿意去学，加入社群、报课程、看书，慢慢感觉自已“知道”了很多……
“行”界的人生，实干者。想做IP，学做IP，学到的知识，能够去操练，去践行……
“果”界的人生，收获者。想做IP，学做IP，并去操练、践行，有了收获做出结果！
（当然，一个人的“志”可能有很多，想做IP、想去好企业好岗位、想创业……但是过程中，要象易大大说的“找准高概率正确的事情持续做下去，耐心等待一记好球”！） 因此秋叶老师说的普通人和牛人之间的区别，就在于普通人往往在于“志”与“知”，即，只是梦想者和知道者，“知而不行，只是未知”（阳明先生语）；而牛人却做到了“行”和“果”，他们是实干者和收获者。 有句俗话说，看一个人，不光要听其言，还要观其行。但实际上，我们观察一个人最好的办法不是听他讲什么，也不光是看他行什么，而是看他最终做到了什么，得到了什么。做到的人生最美丽。 二、怎么才能做到“做到的人生”呢？通常我们可以有两条路，一条路是骑上快马，还有一条路是学习精进，让我们做到“做到的人生”： 骑上快马是在一个可以提高我们水平的平台上，这个平台有很好的机制和同伴让我们成为更好的自已。
比如说有条件让孩子去上一个更棒的小学，跟优秀小朋友和老师们在一起，出来以后考上了优质的民办初中。对成年人来说，进入一家快速增长的公司，这家公司本身有好的商业模式、企业文化、管理机制……通过这些让你被动的变得比成年比其他人优秀，也包括更好的财务状况。骑上快马，是一种相对被动的方式。
学习精进，是通过自身的学习可以是听课可以是看书，通过不断的汲取知识来提升自已的能力。学习精进是我们很容易想到和认可的办法，也是一种相对主动的方式。
骑快马和学习这两种路径的关系： 1、两者其实是相辅相成的。
比如说骑上了快马，不一定都能够成功。二种路径学习精进，骑上快马同时又能保持自身的学习精进，那你一定是快马中的人中之凤了。同样，如果学习精进，同时，又能够有机会骑上快马，那就是如虎添翼。比如我们来到了知识IP潜能营，就是一种骑上快马的方式。因此，骑快马和学习两者相辅相成，在快马上要学习，学习同时要找快马。
２、学习不如骑快马能达成果。
学习精进之路与骑上快马相比，有一个很大的缺陷，就是，骑上快马在被动中进步往往不“知”不觉中就达成“果”，而学习精进之路往往可以“知”却达不成“果”，这里面很关键的问题是没有做到上面“志-知-行-果”之道中的“行”。
其实，学习学习，学与习是两个字，学为“知”，习为“行”，学习本是“知行合一”的过程。学习能力是元能力（赵周老师语），是能力的能力，有学习能力的人，才能通过学习获得精进。我们通常把“学习”认识偏了，没有“习”的学，不是真正的学习。
因此，学习不如骑快马能达成果，主要的问题在于我们通过行动，将知识转化为技能、将能力转化为成果不够。 那么，学习精进怎么能够转化成为自己的能力和结果呢？ 三、如何通过“学习精进”来做到--拆书法“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，“书籍是人类进步的阶梯”。学习精进之路，躲不开“读书”，但问题在于，读了这么多的书，为什么没有用？
赵周老师拆书帮的拆书法，提供了一条实用便捷之路。拆书帮提供了一套读书并践行的方法——帮助成人学习者把图书的知识转化成自己的能力。 拆书法的理论基础（感冒学院派的，可以跳过此部分内容）拆书法并不是无本之末，拆书法之所以有用有次，在于拆书帮的拆书法来自于两大理论体系：
一个是成人教育学的成人学习的5条公理：
美国著名教育学家诺尔斯（Malcolm Knowles）创立了成人教育学（Andragogy），诺尔斯把“成人教育学”定义为“帮助成人学习的艺术和科学”，以区别于普通教育学——“帮助青少年学习的艺术和科学”。这样，“成人教育学”就成为一种试图将成人教育从其他教育中独立出来的理论。成人教育学理论体系也以5条公理为基石。 1、自我导向：有效的成人学习应该更多强调主动参与，而非被动接受；应该存在一种师生间相互交流、共同探索的精神。
2、关联经验：成人具有丰富的而且不断增加的经验，这些经验应该作为学习资源被自己和他人加以利用。
所以，有效的学习是基于学习者的经验、充分利用学习者经验的。
3、强调实践：成人的学习更倾向于实用。所以，选择学习内容，首要考虑是“是否用得上”，判断学习效果的衡量标准也是“是否用上了”。
4．聚焦于解决实际问题：因此成人学习更多的就是一种问题中心的学习而不是学科中心的学习。所以，成人学习没有必要过分追求理论的深入、体系的完善、细节的论证，关键在于解决问题。
5．内在驱动：成人更多的是受到内在因素（希望解决问题、增加能力和自我实现）而非外在因素（如考试、考核、证书）的驱动而学习。
拆书帮的方法论就是建立在这五大公理的基础之上，拆书法就是一种自我导向、关联经验、强调实践、解决实院问题和内在驱动的读以至用的方法论。
第二个理论是基于“智慧”的认知的“反思性实践”理论（也是与高级学习者相关的成人学习理论）：
美国学者霍利迪（Holiday）与钱德勒（Chandler）等研究了每个民族中关于智慧的传说、教训、箴言，有史以来第一次得到一个关于“智慧”的研究结果：智慧的人身上表现出的睿智之处，聪明的人不一定具有。智慧的人知道如何聆听别人的话，知道如何权衡建议，并能与不同类型的人打交道。智慧的人特别善于做出明确、明智和公正的判断。智慧的人知道从自已和他人的经验中受益，也懂得从他人和自己的错误中学习。
所以，智慧的核心是如何处理经验。能够从经验中反思，能够从自己和他人的错误中学习，然后在生活实际中应用，是谓智慧人。”
美国著名教育学家诺尔斯（Malcolm Knowles）提出，学习就是把各种经验转换成知识，但不是所有的经验都 能引发学习，除非能进行“反思性实践”。 “反思性实践的要点是对经验的反思，由以下4个过程组成：
（1）联结（Association），把新知识与自己的经验结合起来。
（2）整合（Integration），寻找知识之间的联系。
（3）确认（Validation），确定已经获得的观点和情感的真实性。
（4）内化（Appropriation），将知识内化为自己的能力。
拆书帮把这个过程叫做“拆为己用”。 拆书法精要无论是一个人的拆书帮，还是一群人的拆书帮，实际上都会包括高效成人学习的3个核心环节：阅读、引导促进和拆为己用（RIA）。 R（Reading）阅读图书片段
I （Interpretation）拆书家引导促进
A（Appropriation）学习者拆为己用
因此，具体的拆书方式为：
1、工具：3本不同颜色的便签纸（报事贴/便条纸），掌心大小为佳。
2、拆书：3本不同颜色的便签，分别用来做3类笔记（I、A1、A2）： 第一类拆解（I）：用自己的语言重述知识。
第二类拆解（A1）：描述自己的相关经验。
第三类拆解（A2）：以后我怎样应用。
3、践行：把A2 取出来，贴到桌面、电脑上，践行！  拆书法精要 拆书法的好处拆书帮就是这样一种方法，通过简单、轻松、有效的阅读来增加能力。 第一，不会成为新的生存负载——不像读书会要求读完全书，不像MBA要求通过考试，甚至不要求用整块时间，用零碎时间即可完成；最好像设计精良的现场培训一样，轻松、愉快、有效。
第二，以学习者为核心——而不是以书或培训师为核心。
第三，致力于能力提升和行为改变——而不是致力于知识的整理与记忆。
有一个阿里的产品经理用了以后表示：“就像Web 1.0指的是网民上网去看编辑编好的内容，而Web 2.0，比如，豆瓣和微博、Twitter和Facebook，则是“用户创造内容”，在拆书帮中每位学习者加工出自己的案例，然后相互学习，这该算是“Reading 2.0”。
”
拆书法经过阅读片段（R）、引导促进（I）、拆为己用（A）这三个步骤，拆书帮解决了成人学习的三大问题，帮助学习者从一本30～50元的致用类图书中，获取与一场3～5万元的培训同等的价值。并且，在这个过程中，学习者几乎不会感觉到沉重、疲倦或焦虑；相反，让人从小就感觉很难受的“学习”，如今很容易就能让人感到轻松、愉快、有成就感。你不是在为书服务，而是根据工作能力的发展需求来量身定制学习资料，有的放矢地“拆为己用”，让图书为自己的能力服务。 用拆书法构建自已的知识体系同时，赵周老师还在潜能营的课程中，解说了如何用拆书法构建自已的知识体系。通过拆书法一个一个的知识点，加上前因后果和适用边界，嵌入原有的知识框架中。这一点，是之前赵老师的书中没有过，对我个人而言课程收获最大的一部分。 四、我的课程应用这堂课对我而言，收获两个知识点： 1、拆书法
2、用拆书法构建自已的知识体系
下课后三点应用要点： 1、看对当前有用的书，并应用拆书法；
2、用拆书法与已有知识产生链接，进而梳理和剔除留精（见奥卡姆剔刀），构建自身的知识结构；
3、拆出来的应用，一定要实践，在过程中不断调整迭代，做出结果来。
其实，我写这篇文章，就是用了赵老师的IA1A2拆书法： 文章的第三部分是I，重述知识；
第一、二部分，是A1，描述自已的相关经验；
第四部分，是我的A2，以后我怎么样应用。
（只是因为行文的原因，顺序上作了调整 ，当然我的行文还是不能达到引人入胜。）
拆书法也可以用来拆课，拆为已用！ 知而不行是为未知，行而无果是为未行！ 找准高概率正确的事情持续做下去，耐心等待一记好球！不再仅限于梦想和知道，真正地去实干和做到。做到的人生是最美丽的！TX们一起行动起来，成为自已想成为的牛人！ 后记：
感谢赵总老师，他说他原来是做企业内训，有一次突然意识到：为什么那么多优秀的人，有那么多经典的书籍不会看、不能用，却一定要花上时间和金钱的成本来培训呢？于是，他研究出了拆书法，并通过拆书帮在推广拆书法……“30元的致用型书产生的效果能顶上3万元的培训课程”，他是用一种读书践行的方法在敲自己原来的饭碗呵，感谢赵周老师。
所以要特别感谢秋叶大叔和三月的潜能营，没有潜能营之前听了无数次拆书帮，还是没有机会详细的了解拆书方法并践行之。
小初姐
职业经理人
高龄新妈
管理学博士
跑者、教练
终身学习者、分享者 我们都一样，打工、持家、带娃……但不忘留一点时间给自已刷认知，求精进！来吧，一起“过好当下，活来未来”。
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