警惕！30岁以后千万不要做这个动作！极易患上“蚯蚓腿”！容易引发血管破裂、坏死和梗塞！

  —  第 337 期  —

—  陈茂蒙  —

一分钟谈健康主讲医师

山东中医药大学执业中医师

本期要点

【静脉曲张】

这三味药混合均匀

放到0号空心胶囊里

每日3次

每次4粒

关节炎

夏季打盹小方法

来自一分钟谈健康

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