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【亲子沟通之三】“超人”也会累,怎样让孩子学会体谅?

 老爸的修行 2017-07-05

本文关键词:父母的局限;疲惫心烦时的沟通;学会体谅。

“超人”也会累!

为人父母,就像一名“超人”。

恨不得无论在怎样的情况下,时刻准备冲到需要的第一线。

育儿宝典里,写着对这个超人的要求,

无条件的接纳,积极的关注、平和坚定…

这些还不够,还要处理孩子随时可能发生的状况。

还不够、还不够,

因为,你不只是爸爸妈妈,你还是别人的丈夫、妻子;别人的儿子、女儿;别人的领导、员工甚至某个企业的大管家…

无论你为了什么,都有需要全力以赴却跟孩子无关的工作,和需要全力以赴跟孩子有关的一切活动。

“超人”也是人,一年365天,

也会累,也会有需要静静,需要安慰和呵护的时候。

累了,别肆意送出“评价”

我累了,疲惫、心烦,状态不好,

我需要安静的待一会,做点自己喜欢的事情,充充电。

可是,孩子一开始并不会懂得这些,

还是一如既往的来找他的“超人”。

此时的亲子沟通会是一项挑战,

我们失去了耐心,失去了接纳,

一不小心情绪就会爆发,

例如:

“你能不能自己照顾自己?”

“你啥时候能自己把作业做好?”

“你可以体谅一下关心你的人吗?”

“你怎么那么烦人?”

那一刻,你不想再管了,因为你有点管不动了。 

这些语言,往往是平日的积累,是对改变的渴望。随口而出,满足了发泄,却并不会解决问题。因为,孩子接收到的是对自己的拒绝和否定,小的时候孩子小心翼翼的安静下来,一点点长大,反抗的力度越来越大。

有一天,他长大了,会因此而升级为冲突。

这些话,并不能让孩子懂得我们怎么了,会让孩子觉得父母认为自己不好,让孩子感到父母不考虑他们的需求,或者让孩子感到内疚,失去自尊。那一刻,孩子本能会选择防御,为自己辩护,甚至发动攻击报复。

发出呵护的邀请,让孩子学会体谅

我们真的是有局限的,岁月增长,此消彼长,其实等我们老了更需要孩子的体谅。

当我们累了,正是让孩子学会体谅的机会,只是我们不能去发泄情绪,应该让孩子懂得我们怎么了,发出我们需要呵护的邀请。

例如:

“爸爸今天工作太忙,好累啊,都有点动不了了。你自己玩会,声音小点,我多希望有人能哄爸爸睡着呀。”

“今天妈妈心情不好,你可以跟妈妈一起把厨房收拾一下吗,看见乱糟糟的心烦。”

“来,给爸爸一个拥抱吧,爸爸需要关心,需要能量了。”

“小点声音好么,我今天怎么了,一听到大的声音,就难受。请帮妈妈想办法让家里安静一下吧。”

孩子都是爱自己的父母的,当我们把自己需要帮助的处境说给孩子听,他们会体会父母的感受,觉得自己为父母而做的改变是有意义的、值得的。从中收获价值感,收获成长的自豪感,学会体谅父母的难处。

 

语言能引导思考,也能引导关注的方向,亲子沟通的话题,未完待续。

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