|
2017-07-05 北庭养生谈 几乎没人知道田间的这“野草”竟然全身都是宝，车前草即可食用又有药用价值，其主要功效就是利尿排水，但是将其熬制成汤，利水消肿之力更强，又可降血脂降血压，使人健美。 治疗泌尿系感染，具有清热利尿通淋的作用，想必每个人都知道。车前草治疗高尿酸血症，是利用其利尿作用，也是大家都晓得的知识。车前草还有一个好的作用，大家未必知道。车前草能清肝明目，是一道好菜。 到野地里薅点嫩车前草叶芽，滚水中焯熟，凉水漂去苦味，沥干，加盐腌10分钟，再加酱油、味精拌匀后食用。这是小时候的一道好菜，更多的是因为那时候穷，想办法在野地里找食物吃。 车前子也是好药，也能利尿。关键的是，车前子能够治疗慢性腹泻。 车前草最主要的功效还是能治痛风，关键是，可以利尿的中草药有很多，车前草为什么成为治疗痛风的灵丹妙药？据介绍，车前草中所含一些元素，对缓解和抑制嘌呤淤积具有明显作用。 车前草的偏方对痛风症非常有效，成为每次痛风发作后必须的常被草药。 除了车前草之外，下面的这些小食材，降尿酸，防痛风的作用也很好，大家可以参考哦 痛风患者的食物一定要严格控制，尽量选择低嘌呤的食物，蛋白质也要控制摄入，多吃碱性食物，才能更好的控制痛风的发展。下面小编就为大家推荐几款适合痛风患者使用的天然食物，让你轻松降尿酸，远离痛风带给自己的烦恼。 柠檬中含有大量的柠檬酸，柠檬酸具有很好的软化血管等功效，而含有的柠檬黄酮及苦素则有降低血压、预防及治疗心脑血管疾病及抗癌等功能，这款柠檬水晶将檬黄酮、柠檬苦素、柠檬酸等成分溶于水中，长期食用对缓解痛风有十分好的作用。 蜂蜜是大自然给予我们的天然营养品，也是十分常见的营养品，蜂蜜带走身体中的垃圾和毒素，常喝蜂蜜水对身体很有好处。 苹果醋也是西方治疗尿酸高的方法之一，苹果醋含有丰富的果胶、维他命、矿物质及酵素，酸性成份具有很强的杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用能调节血压、通血管，亦有助治疗关节炎及痛风症。 薏米能很好的抑制尿酸的合成，从而达到降低尿酸的作用，此外薏米还能促进排出更多的尿酸，有效的净化血液，降低血尿酸，并且多吃薏米还可以去除体内的湿毒，让身体更舒坦。 |
|
|
