一、人类的大脑只开发了10%？?人类的大脑大约占体重的2%却消耗了人体总能量的20%～25% 如果大脑只利用了10%，那么大脑一旦运转到了40%的时候，人类无法供应一个这样奢侈的大脑。 另外，大脑必须依靠使用来保持健康。 老年痴呆症有10%-20%的神经元离散性丢失。 如果大脑的90%不活动，那么大脑当中的许多神经通路就会退化，不适用的神经元将会萎缩死亡。如果有任意的90%的大脑不活动，这个人将会死亡。 我们应该利用合适的方法提升大脑使用的效率。 二、左撇子是否更聪明？?左撇子在人群中约占12% 左撇子和右撇子在智力方面的表现是一样的。 左脑擅长：逻辑、数学、语言、文字、推理分析 右脑擅长：图画、音乐、创造（左撇子锻炼右脑） 三、给孩子听莫扎特的曲子能够提升孩子智商？?并无任何证据显示。 婴儿有自己的睡眠规律的，20-40分钟为一个周期，不如给他们营造一个安静的大脑环境。 大脑至少有四中不同的脑电波，脑电波是一些自发的有节律的神经电活动，其频率变动范围在每秒1－30次之间，可划分为四个波段，即δ（1－3Hz）、θ（4－7Hz）、α（8－13Hz）、β（14－30Hz）。 成年人在极度疲劳和昏睡或麻醉状态下，可在大脑记录到δ脑波。 在成年人意愿受挫或者抑郁或者刚睡着的情况下，可记录到θ脑波。精神病患者中这种波极为显著，但此波为少年（10－17岁）的脑电图中的主要成分。 人在清醒、专注、学习的时候，可记录到α脑波。 当精神紧张和情绪激动或亢奋时出现β脑波。 在人心情愉悦或静思冥想时，一直兴奋的β波、δ波或θ波此刻弱了下来，α波相对来说得到了强化。因为这种波形最接近右脑的脑电生物节律，于是人的灵感状态就出现了。 利用α波有利于快速调整大脑的状态，在考试前厅听莫扎特音乐有利于强化α波。 α波典型曲目： 德彪西《月光》 肖邦《夜曲》 莫扎特《长笛与竖琴协奏曲》 （PS：这些音乐只是有助于提升α波，并不是生产α波。α波在安静、平静状态下被检测到，有的人会更加专注，有的人会迅速进入安静和休息状态，具体情况因人而异，请勿本末倒置。） 音频：烧脑天团《超级记忆力养成计划》 整理：划重点 |
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