凉薯,是农村里常常见到的植物,它的样子和土豆差不多,也都是埋在泥底下成长,接下来跟随51养生网小编去了解。 凉薯养分丰厚,富含人体所需求的微元素,它还能够降血压降血脂。 凉薯和红薯相同也是一种高产品,所以许多农人们都栽培它来发家致富,传闻凉薯还有抗癌的神奇功效。 可是关于凉薯农人们都不敢多吃,由于它是凉性食物,许多体质差的人都不易吃 |
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