男性身体衰退八迹象□李节  迹象一：视力减弱。排除眼睛疾病，说明血管出现病症，血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。 迹象二：脱发。进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，造成内分泌和血液循环紊乱，从而引发脱发，头发渐渐稀疏。 迹象三：听力下降。内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。 迹象四：性冲动减少。30岁男人性能力下降原因来自心理、生理两方面，心理的审美疲劳、精神压力过大，生理的雄激素水平下降、血液循环不畅，均会带来勃起障碍。 迹象五：运动能力弱。运动后心跳过快持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身储备能力已下降，这是心脏肌肉老化、弹性减弱所致，与血管健康状况不良有关。 迹象六：气喘吁吁。上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降，若不科学锻炼，20岁后肺功能就开始减弱。 迹象八：牙齿变脏。男性30岁后牙齿易变脏，与不注意口腔卫生有关，如刷牙方法不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。 迹象八：疲倦。30岁男性工作或生活若总是精力不济、无精打采，可能心理压力大或内分泌改变所致。 |
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